心理学中的“甜甜圈理论”并不是一个广泛认可的术语，但在您提供的资源中，有一些提及到了与心理学相关的“甜甜圈”概念。根据资源，这里描述的“甜甜圈”实际上是指人们的心理舒适区，即一个人在某种状态或行为模式中感到舒适。这个概念与心理学中的“舒适圈”相似，指的是一个人习惯的行为和心理状态，人们在这个区域中会感到自在和放松。
资源中提到的“心流”（Mental flow）是与心理学紧密相关的一个概念，由心理学家米哈里·希斯赞特米哈伊提出。心流是指个人在进行某项活动时，完全投入并享受其中的心理状态，这种状态下的人不愿被打扰，能够体验到高度的兴奋和充实感，这有助于提高效率和工作质量。
此外，资源中提到的“甜甜圈原理”是由查尔斯·汉迪提出的管理哲学，它强调在核心工作（甜甜圈的中心）和外围活动（甜甜圈的外围）之间找到平衡。虽然这不是心理学理论，但它涉及到如何在工作中为个人创造一个既能发挥核心能力又能探索新领域的环境，这与个人的心理状态和行为模式有关。
综上所述，心理学中的“甜甜圈理论”可能并不是一个正式的理论，但与之相关的概念如“舒适圈”和“心流”确实存在，并且对于理解个人如何在熟悉和挑战之间找到平衡具有重要意义。
