网瘾现象，也称为网络成瘾症，是指个体由于长时间和习惯性地沉浸在网络环境中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。这种现象通常伴随着对网络的过度使用，影响到了个体的学业、职业、社会交往乃至身体健康。
根据搜索结果中的信息，网瘾的原因可以分为外因和内因。外因包括社会环境和家庭教育，如网吧的出现、网络游戏的流行、家庭环境和教育方式等。内因则涉及个体的满足感缺失、独特的生理人格等，例如学业失败导致的自我价值感下降，以及在网络中寻求满足感和成就感。
网瘾的表现形式多样，包括网络色情成瘾、网络关系成瘾、网络购物成瘾、网络游戏成瘾等。这些表现形式与人的整体心理健康状况密切相关。
对于网络成瘾的判断需要谨慎，特别是青少年可能因逆反心理和对新鲜事物的好奇心而容易沉迷网络。家长和社会应重视网络对青少年的影响，并采取积极的措施帮助他们建立正确的网络使用习惯和生活信念。
国家卫生健康委员会发布的《中国青少年健康教育核心信息及释义（2018版）》对网络成瘾的定义及其诊断标准进行了明确界定。网络成瘾被定义为在无成瘾物质作用下对互联网使用冲动的失控行为，表现为过度使用互联网后导致明显的学业、职业和社会功能损伤。诊断网络成瘾障碍的重要标准之一是持续时间，一般情况下，相关行为需至少持续12个月才能确诊。
此外，网络成瘾不应被简单定义为一种疾病，而是与其他精神心理问题如焦虑、抑郁等有关，需要家庭、学校和社会各界的共同努力来改善和解决。
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