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让孩子远离焦虑:帮助孩子摆脱不安、害怕与焦虑的心理课
著名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作,谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤,大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书,家长将会了解焦虑的各种表现、它的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长学会了焦虑形成的原理以及相应的解决方法,他们就不会感觉束手无策,不会被孩子们铺天盖地袭来的恐惧和焦虑所淹没。教会儿童应对恐惧和焦虑是刻不容缓的事,这些技巧与数学知识、阅读技能和骑车技术一样,都需要掌握。就好比交给孩子一部关于情绪的操控手册。这才是给予孩子的最好的礼物。 [1]
叛逆期的孩子被家长打骂会怎样?看懂这些,才知道是否可取
叛逆期是孩子成长过程中的一个阶段,孩子在这个时期通常会表现出对权威的挑战、反抗和冲突。家长对叛逆期孩子的教育方式和处理方法至关重要。然而,如果家长采用打骂的方式对待
孩子厌学怎么办青春期叛逆
孩子在青春期时期常常会出现厌学和叛逆的情况,这是因为他们正在经历身心上的许多变化,不知道如何应对这些变化,同时也可能受到周围环境和家庭的影响。面对这种情况,家长需要采取有效的措施帮助孩子走出困境。首先,家长需要理解孩子的情感和心理状态。青春期是孩子从儿童到成年人的过渡期,孩子会经历生理和心理上的各种变化,这些变化会对孩子的情感和行为产生影响。家长需要注意观察孩子的情感变化,了解他们的内心感受,尊重他们的感受和意见,给予他们足够的支持和鼓
怎么让孩子有分离焦虑心理
孩子分离焦虑心理是一种常见的心理问题,它可能会影响孩子的日常生活和学习,甚至会影响到他们的人际关系。作为家长,我们需要关注孩子的情感健康,及时发现孩子的分离焦虑症状,并采取相应的措施来帮助孩子克服这种心理问题。首先,建立安全感是缓解孩子分离焦虑的关键。家长可以通过与孩子建立亲密关系来提高孩子的安全感。这包括每天花时间陪伴孩子,倾听孩子的心声,尊重孩子的感受,并给予孩子充分的关爱和支持。家长还可以通过建立稳定的日常生活规律来帮助孩子建立安