人民日报丨看似养生的10个好习惯,正在悄悄“偷”走你的健康! 2024年5月4日 尤其是中年以后,越发觉得健康的珍贵,这本来是一件好事,但是怕就怕错把养病的坏习惯,当成养生的好习惯了。 误区一水果可吃可不吃 中国人特别是男性,经常吃水果的比例偏低。 很多人认...茶道 2024年07月08日
人民日报提醒:24个坑人“养生常识”,小心越养越病_手机搜... 日常生活中,我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰,这些"养生常识"到底是真是假?...搜狐网 2024年07月08日
【人民日报健康号】节气针灸之夏季养生六问 2023年7月17日 >>>【人民日报健康号】节气针灸之夏季养生六问 炎炎夏日,气温较高,雨水偏多,暑湿邪气易乘虚而入,加之人们贪凉饮冷,季节性疾病随之而来。在做好防暑降温的同时,...上海第九人民医院 2024年07月08日
2023年养生月历请收藏!让院士们的养生提醒伴您度过新年的... 2023年1月1日 没有什么比时间更好的载体,来记载流传几千年的中医药养生文化了。2023新的一年就要到来,人民日报健康客户端中医药频道携手12位院士为您准备了一份专属的新年礼...广东省中医药局网站 2024年07月08日
人民日报发布养生诀:“一清二白四个好”!(同龄人都在收藏) 2023年7月30日 上古之人,大多能平安度过百岁春秋,颐养天年。他们之所以能健康长寿,是因为有这样一套养生诀。 人民日报也曾经发布一篇文章,文中指出: 一项研究观察了33个100岁以上的老人和50多个98...网易 2024年07月08日
今日小暑!避暑湿、养阳气,养生要点在这里_人民日报 2天前 故7月暑气逼人之时,养生应以清热避暑祛湿为重。 小暑养生有4避 01 避暑 7月暑热之气盛行,若侵入人体可能引发中暑,出现高热、烦躁、头晕、头痛、胃口不佳,甚至神志昏迷、...人民日报 2024年07月08日
人民日报海外版 - 雨水:养出春天的勃勃生气(二十四节气里... 2024年2月19日 高发芳摄(人民视觉) “好雨知时节,当春乃发生。”2月19日,我们迎来今年二十四节气中的第二个节气——雨水,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。此时节,我国大部地区气温回暖...人民网 2024年07月08日
《人民日报》:摧毁你健康的,是人人信以为真的10大“好习惯” 2022年7月4日 ”最好的养生秘诀,就在于不伤身。《人民日报》提醒大家:这10大“好习惯”,正在不知不觉摧毁你的健康,千万要注意了。水果可吃可不吃《黄帝内经》有言:“五谷为食,五果为助,五...读者 2024年07月08日
人民日报提醒:这些巨有用的常识,很多人活了半辈子还不知道! 2022年6月25日 下面是人民日报发布的24个坑人的“养生常识”,需要我们一起擦亮双眼,涨知识哦! 01 一天不要吃太多鸡蛋? 很多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平,进而引发心血管疾病。现在并没有研究...老陈养身堂 2024年07月08日
一年之计在于春!春季养生保健要注意五点--健康·生活--人... 2019年2月28日 中医强调“未病先防”,人们应该抓住春季养生保健的大好时机,学些养生保健知识,对自己的情志、饮食、起居、运动做适当的调整,将对健康大有裨益。 一、适当运动,...人民网 2024年07月08日