什么情况下会得厌食症
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哪些食物易胀气

哪些食物易胀气

容易脹氣的產氣食物包括：地瓜、南瓜、高麗菜、花椰菜、洋蔥、蘋果、豆漿、豆腐、奶類、油炸食物等。吞嚥空氣、食物消化時都會在腸胃中產生氣體，而可能引起脹氣。
2023年11月28日
科学面对胀气和产气食物| 班台医院

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包括豆類、包心菜、洋蔥、綠花椰菜、甘藍、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、柚子等，這些食物容易產氣，腸胃功能比較弱或是容易脹氣的人 ...
2023年11月28日
胃胀气怎么快速解决？ - 太原新闻网

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2022年5月19日 — 某些豆类，如黄豆、豌豆、干豆类等，其中整豆类食物更易产气，加工磨制后的豆制品则可能更易消化，如豆腐、豆沙等。 · 水果类，如苹果、西瓜、哈密瓜等。
2023年11月28日

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