顶住工作压力技能之四:应对工作压力进行“感知干预”
2018年12月29日 感知干预是全面管理工作压力的第二道关卡。 所谓感知,是指通过认知所形成的对某情境的解释。当遇到工作压力情境时,大脑将会自然而然地对它进行解释,产生感知,其中不乏消极因素。这...工作技能库
2024年06月13日
压力感知理论
“压力感知理论”的相关信息：
感知压力的概念 - 百度文库
2页 发布时间: 2023年12月02日感知压力是一种主观体验,不同的人对同一种情境可能会有不同的感受和认知。压力是一种情绪和心理状态,它可以对人的身心健康产生重要影响,因此对于感知压力的认识和处理至关重...百度文库
2024年06月13日
认识自我之压力感知 - 简书
2018年7月19日 压力是行为和认知上的感知,它会通过我们的身心表露出来。研究表明,身体对压力的感知表现的更快更明显,具体表现在失眠、脱发、易烦躁、没有胃口、某个部位突发...简书社区
2024年06月13日
消除压力的好方法:学会新的压力认知评估模式
7. 消除压力源就可以消除压力。 图源互联网 04 压力心理学 美国生理学家Mason是第一个公开批评Selye的理论家,认为他的理论缺乏对人类心理的考量,尤其是缺少对认知、知觉和压力源的解释。Mason解释...澎湃新闻客户端
2024年06月13日
压力管理 - 简书
2020年4月8日 4. 压力感知四大因素: 1)人格类型 ——表现为日常的行为方式 【A型人格】:时间紧迫感强,缺乏耐心,对很多事情的进展速度感到不耐烦,总是试图同时做两件以上的事...简书社区
2024年06月13日
压力知觉,压力感知,认知评价的区别? - 百度知道
最佳答案: 压力知觉（Perceived Stress）是指个体对外部或内部刺激产生压力的认知过程。当个体感到来自环境或事件的需求、挑战或压力时，就产生了压力知觉。这是一个主观的、...百度知道
2024年06月13日
什么是压力知觉?如何正确的认知心理压力? - 知乎
2022年5月8日 压力知觉 是对压力进行分析和评价后,个体所产生的心理反映,适当的压力是一种促进作用,可以让我们更积极去解决问题和达到目标,而过度的压力则会对人的健康造成严重影响,有些人面临压...知乎
2024年06月13日
从心理学的角度解释个体知觉压力的产生受到哪些因素的影响?
2023年10月26日 一、压力知觉的相关理论 1984年，Lazarus和Folkman提出了“压力认知交互作用理论”。该理论认为，四个基本环节构成心理压力产生的过程，即潜在的压力源、个体对这些潜在的压力源进...栗十柒
2024年06月13日
大学生压力感知度概念.docx
2016年8月6日 大学生压力感知度概念.docx,大学生压力感知度调查报告一、绪论(一)研究背景与意义大学生是一个承载着社会、家长高期望的特殊群体,他们面临着一系列重大的人生课...原创力文档
2024年06月13日
