合理情绪疗法三个步骤

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禹华良副主任医师浙江大学医学院附属第二医院三甲发布时间: 2023年08月09日理性情绪疗法的治疗过程分为四个阶段,主要有心理诊断阶段、领悟阶段、修通阶段和再教育阶段。一、心理诊断阶段 1、识别非理性信念,弄清非理性信念与情绪困扰的关系。 2、确...有来医生

2024年04月04日

C.修通阶段 D.再教育阶段相关知识点: 试题来源: 解析 A╎B╎C╎D 合理情绪疗法的操作过程包括:心理诊断阶段、领悟阶段、修通阶段、再教育阶段。因此,本题正确答案为ABCD。反...百度教育

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2页发布时间: 2023年10月03日步骤三:情绪调节情绪调节是合理情绪疗法的另一个关键技术。在个体学会识别和改变其不健康的思维模式后,需要帮助他们学会调节情绪反应,以实现更积极、更健康的情绪状态。操...百度文库

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2023年12月19日一、认知分析合理情绪疗法的首要步骤是认知分析。该步骤是通过了解患者的思想和信念系统来发掘对他们情绪问题产生负面影响的错误思维方式。通常,这些错误的思维模式包括过度概括...希律心理

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2024年1月24日一、认知卡片技术认知卡片是合理情绪疗法的核心技术之一,它主要包括以下步骤: 1.指出负面信念或情绪,例如“我太愚蠢”。 2.评估这个信念的真实性,例如调查证据,看看是否有证据证明...希律心理

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领悟阶段 C. 修通阶段 D. 巩固阶段相关知识点: 试题来源: 解析 A,B,C 正确答案:A,B,C 解析:合理情绪疗法的操作过程包括:①心理诊断阶段,明确求助者的ABC;②领悟阶段;③修通...百度教育

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