【哈佛大学】积极心理学 Talben Shahar(全23讲)个人笔记分享
2024年1月12日 从失败中学习,像孩子第一次学走路。 如果他们愿意跟你说没做好也没关系,就不容易进入害怕失败的完美主义,而会更快乐、更成功。 <完美主义> 你是否更快乐? 一份健康的人际关系,一定...哔哩哔哩
2024年06月05日
哈佛积极心理学笔记
“哈佛积极心理学笔记”的相关信息：
哈佛积极心理学 1-5讲笔记
2天前 11. 吾心即宇宙 12. 允许自己成为一个凡人，积极心理学第一步，自我接纳，顺势而为 13. 痛苦压抑他时会更强烈 14. 痛苦的情绪是人性的一部分，就像万有引力是自然定律一样。我们必须服从天性...麻老虎聊人事
2024年06月05日
哈佛积极心理学笔记 - 百度文库
3页 发布时间: 2023年08月31日哈佛积极心理学笔记 正文: 第一章:积极心理学的概述 1.1 积极心理学的定义 1.2 积极心理学的起源 1.3 积极心理学的研究领域 第二章:积极情绪与幸福感 2.1 积极情绪的类型 2.2...百度文库
2024年06月05日
哈佛幸福课:积极心理学(笔记)
2020年2月29日 第一课:介绍积极心理学的发展,重点介绍这门课的宗旨 宗旨/目标: 1、不仅传授信息,而且在于如何变形(信息——解读—变形) 2、挖掘自己的潜能:米开朗琪罗《大卫》的诞生:凿去多余的石...豆瓣
2024年06月05日
积极心理学:哈佛幸福课【4.2万字笔记超细致总结】 - 哔哩...
2024年3月21日 (编者按)《幸福课》(Happiness)是Talben Shahar(塔尔·本-沙哈尔)在哈佛大学讲授的一门课程,课程编号1504,讲授积极心理学。这门课程首次开设是在2002年,是以讨...哔哩哔哩
2024年06月05日
哈佛积极心理学笔记 (豆瓣)
《哈佛积极心理学笔记:哈佛教授的幸福处方》主要内容简介:积极心理学(Psyclaology 504)是哈佛选修课程中人数排名第一的课程,同时也是哈佛最受欢迎率排名第一的课程。该课程受到全球数十家主流媒体...豆瓣读书
2024年06月05日
《哈佛幸福课》积极心理学字幕笔记|23节全文汇总 - 知乎
2024年1月11日 Aaron Antonovsky阿隆·安东诺维斯基(提出关注健康的理念引入一个新概念:Salutogenesis 健康本源学)、Martin Seligman马丁·塞利格曼(积极心理学之父 ) 、Philip Stone菲利普·斯通...知乎2022年04月20日在潜意识里固化自己的积极思维,每天坚持拓宽积极神经通道,逐渐就...2024年03月23日哈佛幸福课:《积极心理学》笔记 《积极心理学》的笔记,发现别人的...2022年12月04日1.为什么要学习积极心理学? 研究快乐的人为什么快乐,而不是那些抑...
2024年06月05日
