大学生健康教育课程

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大学生健康教育

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大学生健康教育教案 - 百度文库

3页 发布时间: 2023年12月02日1.饮食健康 在饮食上应该注意以下几个方面: -均衡饮食,每天三餐荤素搭配。 -减少摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物。 -饮食清淡,少加调料,少吃油炸食品。 -不挑食,尽量多吃蔬...百度文库

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