失恋后抑郁怎么办 - 专家文章 - 博禾医生
陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月29日1、转移注意力 失恋以后总是处在痛苦的情绪当中,肯定会让抑郁的情况出现,应该找一些其他事情来做,做一些让自己可以开心的事情,如果总是无所事事,就会回想谈恋爱当中的事情,只...博禾医生
2024年07月31日
失恋后抑郁怎么走出来
“失恋后抑郁怎么走出来”的相关信息：
【分手失恋了抑郁怎么走出来】_科普文章 - 大众养生网
黄国明 副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年08月14日分手失恋了抑郁怎么走出来 分手失恋了抑郁一般需要多参加户外锻炼、心理疏导、药物等方法治疗,对恢复可以起到促进作用。 1、参加户外锻炼:也经常的参加一些体育运动,或者参加...大众养生网
2024年07月31日
如何走出因失恋而导致的抑郁症呢?_抑郁症_快速问医生
陈健华 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2023年04月02日 失恋之后走到哪里都会感觉到曾经你们在那里有过脚印。这个时候,不要让自己一直沉浸在这种氛围当中,选择来一次旅行,让自己的心灵感受大自然的声音,这样你也会觉得你经历的...快速问医生
2024年07月31日
抑郁症失恋了怎么走出来_医联媒体
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年09月28日抑郁症失恋了走出来的方法有一般治疗、药物治疗、认知行为治疗、支持性心理治疗、精神动力学治疗等。 1、一般治疗:接受失恋的事实,适当的宣泄情感,如向亲朋好友倾诉、哭泣等...医联媒体
2024年07月31日
失恋后抑郁怎么走出来 - 专家回答(共4条)
失恋后抑郁怎么走出来 - 专家回答(共4条)失恋后抑郁怎么办？郭艳梅主任医师河北省第六人民医院郭艳梅主任医师河北省第六人民医院三甲失恋后抑郁怎么办解昌国主任医师泰安市第二人民医院解昌国主任医师泰安市第二人民医院二甲
2024年07月31日
分手后有抑郁症是怎么回事,怎么办-医疗科普-百度健康
蒋少艾 主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲 发布时间: 2024年06月20日时间是良药,慢慢的你会走出来的,必要时你可以去精神卫生中心就医,做个心理的疏导和治疗。 患者咨询 分手后抑郁怎么办? 刘凌峰副主任医师 盐城市精神病医院 三甲 分手后出现伤...百度健康
2024年07月31日
如何才能走出抑郁-医疗科普-百度健康
刘晓来 主任医师 沈阳医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2023年06月26日抑郁症并不是心情不好,而是一种疾病,只靠自己很难治愈,所以要借助药物的力量,让自己从疾病中走出来。2、适当运动。可以尝试自己做做改变,就比如每天让自己出去散步半小时,时...百度健康
2024年07月31日
