保护牙齿的十个小常识
张雷 主任医师 北京大学口腔医院 三甲 发布时间: 2022年06月18日维护牙齿首先要做好口腔清洁,每天早晚要刷牙,吃饭后要及时漱口,每次刷牙要三分钟以上,尽量刷到牙齿的每一面,最好的方法就是定期看牙医。日常生活中要尽量少吃甜食,尤其在睡觉...百度健康
2024年07月04日
如何养成良好的牙齿卫生
“如何养成良好的牙齿卫生”的相关信息：
如何正确进行牙齿护理 - 专家文章 - 博禾医生
孙正 主任医师 首都医科大学附属北京口腔医院 三甲 发布时间: 2019年07月08日1.注意饮食:想要保持牙齿健康,不光要做好牙齿的清洁工作,要注意避免刺激牙齿。所以在饮食上也是需要注意的。建议少吃麻辣食品和过于冰凉的食品,这些食物会刺激牙齿,导致牙齿...博禾医生
2024年07月04日
【世界口腔健康日】健康口腔 健康体魄
2024年3月20日 • 养成良好的口腔卫生习惯:大多数口腔疾病是可以预防的;因此,每天用含氟牙膏刷牙两次,并清洁牙缝,就可以避免疼痛和感染。此外,每天清洁活动义齿是必要的。 •...北京市卫生健康委员会
2024年07月04日
如何爱护牙齿 - 专家文章 - 博禾医生
张卫群 主任医师 山东省立医院 三甲 发布时间: 2019年09月02日2.使用牙线:使用牙线或牙线棒清洁牙齿之间的区域,以防止食物残渣积聚和牙龈疾病的发生。 3.戒烟:烟草中的化学物质与口腔细菌相结合形成牙科菌斑,减缓唾液分泌而导致口腔细菌...博禾医生
2024年07月04日
如何保持牙齿清洁
保持牙齿清洁首先做好口腔护理,做到早晚刷牙,饭后用温开水漱口,定期到医院口腔科复查。 1、日常护理:保持牙齿清洁能够,防止患有牙齿疾病,比如龋齿或者牙龈炎、牙周炎,首先要...百度健康
2024年07月04日
爱护牙齿的知识-有来医生
冯琳 副主任医师 中国人民解放军总医院 三甲 发布时间: 2023年07月13日1、牙刷选用:需选择中等硬度的牙刷毛,有助于将食物残渣刷出,也可避免刷毛过硬而使牙釉质损害。且牙刷头需选择小一点的刷头,有助于牙刷在口内转动以及口腔清洁; 2、养成正确刷...有来医生
2024年07月04日
如何保护牙齿 - 专家文章 - 博禾医生
张卫群 主任医师 山东省立医院 三甲 发布时间: 2019年03月29日如何保护牙齿 保护牙齿的健康是维持口腔健康的重要方面之一,保护牙齿的方法有良好的口腔卫生习惯、恰当的饮食习惯、避免咬硬物、合理使用牙膏和牙刷、戒烟和限制饮酒等。 1...博禾医生
2024年07月04日
如何保持牙齿清洁干净
王云霞 主任医师 郑州人民医院 三甲 发布时间: 2021年04月09日1、保持牙齿清洁最重要。日常多喝水,另外,吃完饭后,用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣,如果要我们做到餐餐刷牙还是不太可能的,也没这个必要。所以通过漱口来清理食物残...百度柠檬爱美
2024年07月04日
