强大的心理是怎样炼成的？用这5个技巧就够了
2019年10月31日 — 如果你能变得更强大，更熟练地管理你的注意力——专注于有益的、富有成效的事情，避免无益的、令人痛苦的事情——你的情绪将会显著改善。 注意力训练有 ...
2024年07月11日
如何变的心理强大
“如何变的心理强大”的相关信息：
如何让你的内心变得更强大？请把这6个方法坚持下去！
2021年11月3日 — 自信心强的人，内心往往更强大。所以日常中多学习，提升知识储备，提升自我，做一位内心知识丰富的人。遇到困难和磨难时，能坚守，容易度过难关， ...
2024年07月11日
反脆弱：如何做一个内心强大的人？
2020年6月1日 — 生活中，你是不是常常觉得世界不公平？你是否想过改变脆弱无力的现状？如果有，那么就从改变你的思维方式开始吧！-01-比没钱更可怕的是“稀缺心态”很多 ...
2024年07月11日
内心强大的人，都有这6种习惯
2022年5月2日 — 我们时常会感叹，人生起起伏伏，需要练就坚强的内心，去面对各种纷纷扰扰。养成下面这6个习惯，可以让你的内心变得更强大。 1 学会专注成长.
2024年07月11日
提升心理弹性，让内心变得强大起来 - 新闻频道- 央视网
2020年8月16日 — 正是因为个体的心理弹性受原生家庭教养、社会经历等多方面因素的影响，所以通过后天的教育和训练来改变心理弹性也就成为可能，因此心理弹性具有可塑性，即 ...
2024年07月11日
让你内心强大的5个习惯
2022年5月18日 — 以下5个习惯可能会让你不舒服，但一定会让你内心强大。 01 永远不要为自己找借口. 很多人都特别喜欢同情自己，给自己的弱找了很多借口。 比如原生 ...
2024年07月11日
夜读丨如何成为一个内心强大的人？
2016年7月6日 — 要想成为一个内心强大的人，需要具备至少以下六大品质特征：1）高度自律和自黑；2）必须经历绝望；3）培养独处的能力；4）不设限的思考；5）需要一个信仰 ...
2024年07月11日
心理科普文章| 如何成为内心强大的人
但是，由于他的内心的强大，他也不会一听到不同的声音就焦虑不安，就立即改变自己的想法，而且是在不同的声音面前，学会用逻辑、常识、常理、直觉、经验及科学的方法再重新 ...
2024年07月11日
如何成为一个内心强大的人？
2021年1月15日 — 适度的急性压力，可以帮助我们在日常状态和「应敌状态」之间来回切换，从而提高大脑对环境的适应能力，避免我们的大脑「生锈」，怠于现状。
2024年07月11日
如何讓心理素質變強大？「五感練習」鍛鍊你的心理韌性
2024年4月30日 — 如何讓心理素質變強大？「五感練習」鍛鍊你的心理韌性 · 1.挑選心態 · 2.練習培養心態 · 態度。要成為更理想的自己，啟動你所選擇的理想心態，首先就要 ...
2024年07月11日
