如何运动副交感神经 - 苹果绿养生网
袁宝玉 副主任医师 东南大学附属中大医院 三甲 回答时间: 2023年03月01日病情分析:运动是最好的办法来激活副交感神经,而且只要花上20-30分钟每天,就能对你的副交感神经有很大的帮助。步行、慢跑、跳绳、游泳,都是一些激活副交感神经的有效运动方式...苹果绿养生网
2024年04月04日
如何提升副交感神经
“如何提升副交感神经”的相关信息：
增强副交感神经的锻炼方法有哪些_权威文章 - 大众养生网
薛爽 主任医师 中日友好医院 三甲 发布时间: 2023年03月08日增强副交感神经的锻炼方法有慢跑、瑜伽运动、做呼吸操、功能训练、适度性生活等,身体状况不同,在锻炼身体方法上会存在差别,就到医院检查治疗。 1、慢跑:属于低强度运动,在坚...大众养生网
2024年04月04日
【如何提高副交感神经】_怎么_怎样 - 大众养生网
邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲 回答时间: 2022年03月01日提高副交感神经一般可以做呼吸操以及洗冷水澡和做瑜伽健身的办法来提高交叉神经。如果只是通过锻炼来提高交叉神经,效果不会太明显,只能起到辅助的作用,想要快速有效的达到提...大众养生网
2024年04月04日
如何提高副交感神经_39问医生_39健康网
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲 回答时间: 2023年07月27日你好，你所提到的副交感神经衰弱，可能更多地是指神经衰弱，这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症...39健康网
2024年04月04日
怎么让副交感神经强大_39问医生_39健康网
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 回答时间: 2020年12月15日病情分析:增强副交感神经的方法有:做呼吸操、憋气、洗冷水澡、打太极拳、做瑜伽健身等,选择自己感兴趣的运动项目,循序渐进,持之以恒,慢慢的副交感神经功能就增强了。平时合理...39健康网
2024年04月04日
如何让副交感神经兴奋
刘鼎 副主任医师 中南大学湘雅三医院 三甲 发布时间: 2022年06月21日一般情况下,可通过运动、饮食或者服用药物等方法让副交感神经兴奋。 1、运动:如打太极拳、做瑜伽、做呼吸操等,适当运动锻炼后,可让副交感神经兴奋,有利于营养物质的消化吸收...有来医生网
2024年04月04日
如何增强副交感神经_39问医生_39健康网
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲 回答时间: 2023年07月22日你好！你说的这种情况既然你认为是由于副交感神经兴奋引起，为什么还要增强副交感神经兴奋的功能，这样...39健康网
2024年04月04日
