4步掌握非暴力沟通,成为一个温柔的人
在上一篇笔记里我们提到了常见的4个暴力沟通类型 今天我们来学习非暴力沟通法 在 非暴力沟通 这本书中 卢森堡博士介绍了非暴力沟通4步法 . 1 说出你的观察 你需要清晰地表达你的观察结果 而不是进...小红书
2024年06月05日
如何进行非暴力沟通
“如何进行非暴力沟通”的相关信息：
四个步骤,讲透“非暴力沟通”
2021年9月18日 非暴力沟通重要的四个步骤：观察，感受，需要和请求。它鼓励倾听，培育尊重与爱，使我们情意相通，乐于互助。01.观察，区分观察与评论 我们在沟通时，常常将观察和评论混为一谈。这...离尘儿
2024年06月05日
非暴力沟通-助力构建心的桥梁 - 知乎
2023年12月13日 如何进行非暴力沟通 要做到非暴力沟通,我们就要围绕非暴力沟通的四要素:观察、感受、需要、请求来展开。如果沟通是我们发起的,我们要明确我们的沟通目的,围绕沟通目的,进行客观的...知乎2024年05月02日只有当他人相信我们将彼此的关系放在首位并致力于满足彼此的需要...2023年06月07日如何让沟通变得温柔而有力量?4个方法实现非暴力沟通! 温柔不是没...2022年03月12日什么是非暴力沟通? 1.陈述事实,不掺杂情绪发泄: 比如一个老公很晚...
2024年06月05日
如何做到非暴力沟通 - 百度文库
2页 发布时间: 2022年12月08日如何做到非暴力沟通非暴力沟通的关联因素: 1、你表达的时候要说出事实。在说话的时候,不做评判,客观说出事实,让对方知道。 2、讲出自己的感受,我觉得怎样怎样。 3、讲出原因(...百度文库
2024年06月05日
如何做到非暴力沟通 - 百度文库
2页 发布时间: 2023年10月02日以下是一些关于如何做到非暴力沟通的建议: 1.观察事实:在沟通时,要尽量客观地描述自己观察到的事实,避免对事实进行主观评价或指责。例如,“我看到你连续三个晚上都在玩游戏,...百度文库
2024年06月05日
4个非暴力沟通的窍门,请收好!
2021年11月30日 观察是非暴力沟通的第一个要素。我们的身边正在发生什么事，我们可以加以仔细的观察，并得出清晰的观察结果。非暴力沟通不会要求我们时刻保持客观的立场，也不会禁止我们作出评论...世小平
2024年06月05日
「心理健康」怎样学会非暴力沟通?掌握这3个技巧
2024年3月25日 PART.1暴力沟通是如何产生的？在聊非暴力沟通之前，我们先来了解与之相反的暴力沟通。说到“暴力”，大多数人第一反应是与肢体武力相联系，然而我们在这里讨论的则是“语言暴力”。...警苑心语
2024年06月05日
