抑郁了,容易因为别人的评价而影响自己情绪,怎么办
2020年12月1日 我才真正地理解了,并且做到了,越来越少在意他人看法。 我们情绪起伏,其实,还是跟缺乏一套稳定的自我有关。 那么,什么叫稳定的自我呢? 我认为,稳定的自我,就是客观的评价自己的优点...温暖家园抑郁互助
2024年08月19日
很在意别人说的话影响我情绪
“很在意别人说的话影响我情绪”的相关信息：
太在意别人的看法导致焦虑怎么回事,怎么办_有问必答_快速...
李婷婷 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年11月24日太在意别人的看法导致焦虑可能和自卑、对自我形象过度关注、家庭环境不良、缺少社交、自主神经功能紊乱等因素有关,可采用一般治疗、心理治疗、药物治疗等方法改善。 1.自卑:...快速问医生
2024年08月19日
经常因为别人的一些话而情绪起伏多疑焦虑_快速问医生_免费...
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 回答时间: 2022年09月28日你好根据你所说的情况考虑是有抑郁症的倾向，主要原因太在意别人的眼光了，不自信。指导意见：你的年纪...快速问医生
2024年08月19日
太在意别人的话了怎么办? - 百度知道
2023年11月18日 过度在乎他人看法,该怎么样调节自己情绪? 过度在乎他人想法,可能是因为本身是高敏感人格。 高敏感人群具备特征。 一关注行为背后意义。 二颇高的情绪洞察力。 三同情心和同理...YY江南二十四月
2024年08月19日
过度在乎他人看法,该怎么样调节自己情绪
视频2021年10月8日 - 1、 过分在意他人对自己看法,自身价值会因为他人的评价而忽高忽低。 2、 觉得与人交往是一件很累的事,因为觉得社交需要自己八面玲珑,做不好就会惹来非议。 3、 对他人的话容易对号入座,对他人的不良情绪也容易往自己身上联想。 4、 ...2021年10月8日 - 2021年10月8日zhuanlan.zhihu.com/p/419110...
2024年08月19日
太在乎别人说什么,你会活得很不快乐:玻璃心,会阻碍一个人...
2021年11月30日 “走自己的路，让别人去说吧！”我们的时间精力都很有限，为何要跟无足轻重的人较劲呢？要知道，轻易能够伤害到你的，一定是你自己，而不是别人。因为，你越在乎的东西，就越能控...白小静谈情感
2024年08月19日
老是在意别人说的话,别人说什么都能影响自己。_快速问医生...
栾树林 副主任医师 朝阳县人民医院 二甲 回答时间: 2019年12月18日这种情况说明你是属于敏感性的，性格过于敏感，或者是过敏质。同时也属于一种心理因素，心理因素在作怪。...快速问医生
2024年08月19日
