心里难受压抑想哭怎么缓解-有来医生
禹华良 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2023年04月27日心里难受压抑想哭,可以使用以下方法及时缓解。首先,可以及时地转移注意力。比如说听一听轻音乐,看一些搞笑的视频,电视综艺节目等。让自己停止抑郁、委屈、想哭等负面情绪,从...有来医生
2024年07月25日
很想哭很难受很压抑怎么办
“很想哭很难受很压抑怎么办”的相关信息：
很想哭很难受很压抑怎么办 - 专家回答(共1条)
很想哭很难受很压抑怎么办 - 专家回答(共1条)心理难受压抑想哭怎么办肖攀攀副主任医师广州市脑科医院肖攀攀副主任医师广州市脑科医院三甲
2024年07月25日
老是感觉想哭很压抑很难受_妙手医生
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2023年03月31日老是感觉想哭很压抑很难受通常是患有抑郁症引起的,患者可以进行药物治疗、心理治疗、物理治疗。 抑郁症病因及发病机制尚不清楚,可能涉及生理、心理与社会等诸多因素,患者可能...妙手医生
2024年07月25日
总感觉心里压抑憋得慌想哭怎么办-有来医生
2023年3月24日 总感觉心里压抑、憋得慌、想哭,这个时候有可能出现了抑郁的问题,最主要的方法有自我调整、心理治疗和药物治疗。 自我调整主要是积极的进行转移注意力,不要过分...有来医生
2024年07月25日
心里总是很压抑很难受特别想哭_39问医生_39健康网
2024年3月21日 心里总是很压抑、难受，特别想哭，可以考虑心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、正念冥想...39健康网
2024年07月25日
心里难受压抑想哭怎么办
心里难受压抑想哭,此时需要鼓励心情低落之人加强倾诉、交流,寻找倾听的对象,合理宣泄内心的情绪。 1.抑郁是各种原因引起的以心境低落为主要表现的一组症状,患者心情、情绪低...百度健康
2024年07月25日
很想哭很难受很压抑怎么办-医疗科普-百度健康
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年03月27日很想哭很难受很压抑,如果是近期工压力大,可以调整生活方式,如果是抑郁障碍,可以在医生的指导下口服盐酸氟西汀分散片进行缓解。 很想哭很难受很压抑的治疗方法 1、近期工压力...百度健康
2024年07月25日
