如何判断心血管是否健康?医生:可以看这8点! 2023年3月10日 4. 保持心理健康 “压力对我们身体尤其是心脑血管疾病会产生负面影响。对于压力较大的职场人士,长期的压抑容易造成心理疾病,会同时患有心脏疾病、心理疾病双...光明网 2024年08月26日
心血管疾病的3大危害和形成心血管的4大原因,需了解 8天前 长期以往,便可能诱发心血管疾病。盐,作为日常生活中不可或缺的调味品,其摄入量却与心血管健康息息相关。高盐饮食是导致高血压的重要危险因素之一。当人体摄入过多的盐分时,血液中的钠离...外科医生普健康 2024年08月26日
怎样才能让心血管健康_39问医生_39健康网 王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲 回答时间: 2023年06月22日通常情况下,可以通过改善饮食、适当运动、药物治疗等方式来让心血管健康。1、改善饮食建议患者平时可以多...39健康网 2024年08月26日
怎样保护心脏和血管-有来医生 吕永楠 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲 发布时间: 2023年03月29日第一、健康饮食,饮食模式要增加蔬菜、水果、低脂奶产品、全谷类、家禽类、鱼肉和坚果的摄入,而少摄入糖类、含糖饮料和红肉,这种饮食模式富含钾、镁、钙、蛋白质和纤维,从饮食...有来医生 2024年08月26日
心血管健康20条忠告 - 专家文章 - 博禾医生 2018年6月5日 1、防重于治:面对心血管疾病的侵袭,我们不主动防御就等于慢性自杀!倘若我们再不摒弃不健康生活方式,再不管住嘴迈开腿,明天高血压、高血糖、高血脂将会吞噬我们...博禾医生 2024年08月26日