觉得自己心理有问题怎么办
郭丽 主任医师 哈尔滨市第一专科医院 三甲 发布时间: 2023年10月16日觉得自己心理有问题,可以尝试通过寻求专业心理咨询、参加心理治疗、进行自我调适和放松训练、参加心理支持团体、养成良好的生活习惯等方式进行治疗。 1、寻求专业心理咨询:心...百度健康
2024年04月07日
怀疑自己有心理疾病怎么办
“怀疑自己有心理疾病怎么办”的相关信息：
觉得自己心理有问题怎么办_权威文章 - 大众养生网
黄鹏 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2023年08月19日2、家人陪伴:觉得自己心理有问题,需要家人多陪伴或者及时进行沟通,打开心扉,避免心理压力过大。 3、培养爱好:适当的培养新的兴趣爱好,转移注意力,改善心理疾病。 除此之外,也...大众养生网
2024年04月07日
怀疑自己有心理疾病怎么办 - 专家回答(共9条)
怀疑自己有心理疾病怎么办 - 专家回答(共9条)怀疑自己有心理病怎么办田巧玲副主任护师济宁市第一人民医院田巧玲副主任护师济宁市第一人民医院三甲怀疑自己有心理病，怎么办卜希霞副主任护师连云港市第四人民医院卜希霞副主任护师连云港市第四人民医院三级
2024年04月07日
怀疑自己有心理疾病怎么办
陈耀汉 副主任医师 东莞市精神卫生中心 发布时间: 2024年03月14日如果你怀疑自己有心理疾病,首先不要过于恐慌和自责。心理疾病是一种常见的健康问题,许多人都可能经历类似的情况。以下是一些建议,帮助你应对这种情况: 寻求专业帮助:与心理医...百度健康
2024年04月07日
感觉自己有心理疾病怎么办-有来医生
禹华良 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2022年07月07日对怀疑自己有心理疾病或心理状态异常的患者,建议到医院的精神科或心理科进行就诊。通过医生问诊配合心理测量的评估等,明确有无心理疾病的存在。对于存在心理疾病的患者,专业...有来医生
2024年04月07日
感觉自己有心理疾病怎么办
感觉自己有心理疾病一定要及时就医进行诊断,若是不存在心理疾病,仅是情绪问题,需要患者自我调节;但若是确诊存在心理疾病,则需进行相应的治疗。1、及时就医诊断:对怀疑自己有心理疾病或心理状态异...名医如闻
2024年04月07日
感觉自己心理有问题-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年07月27日感觉自己心理有问题,可以进行自我调节,若症状还是不能缓解,还可以到医院的心理咨询科就诊治疗。1、自我调节:可能是近期生活压力,以及工作压力比较大,亦或者是失眠导致的内分...有来医生
2024年04月07日
