觉得自己心理有问题怎么办_权威文章 - 大众养生网
黄鹏 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2023年08月19日觉得自己心理有问题可以通过增加运动、家人陪伴、培养爱好等方法缓解,必要的时候需要到医院进行检查。 1、增加运动:适当的增加一些户外运动,比如瑜伽、散步、跑步等,促进身体...大众养生网
2024年04月07日
怀疑自己有心理问题怎么办
“怀疑自己有心理问题怎么办”的相关信息：
觉得自己心理有问题怎么办
郭丽 主任医师 哈尔滨市第一专科医院 三甲 发布时间: 2023年10月16日1、寻求专业心理咨询:心理咨询师可以帮助你分析和了解自己的心理问题,给你提供专业的建议和指导。在进行心理咨询时,你可以倾诉自己的内心感受和困惑,咨询师会倾听并帮助你解...百度健康
2024年04月07日
觉得自己心理有问题怎么办_民福康
王锦霞 主任医师 北京回龙观医院 三甲 回答时间: 2023年09月06日觉得自己心理有问题,可以通过日常生活管理、心理治疗、药物治疗等来处理,具体如下: 1、日常生活管理:觉得心理有问题,需要积极调节不良情绪,多与家人、朋友沟通交流。平时可以...民福康
2024年04月07日
怀疑自己有心理病怎么办?_医联媒体
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 回答时间: 2019年07月03日减轻一下心理的压力，另外平时应该多与家人朋友沟通和聊天，要学会相信别人，相信自己，可以多参加户外...医联媒体
2024年04月07日
怀疑自己有心理病怎么办?_39问医生_39健康网
2024年3月5日 怀疑自己有心理问题时,可以尝试心理咨询、认知行为疗法、精神分析治疗或支持性心理治疗等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业医生的帮助...39健康网
2024年04月07日
感觉自己有心理疾病怎么办-有来医生
禹华良 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2022年07月07日对怀疑自己有心理疾病或心理状态异常的患者,建议到医院的精神科或心理科进行就诊。通过医生问诊配合心理测量的评估等,明确有无心理疾病的存在。对于存在心理疾病的患者,专业...有来医生
2024年04月07日
觉得自己有心理疾病怎么办-有来医生
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年02月14日觉得自己有心理疾病一定要及时进行治疗,一定要积极的进行心理治疗,比如选择认知行为疗法、精神分析疗法、家庭疗法、人本主义疗法、系统脱敏疗法等心理咨询及心理治疗的方法,...有来医生
2024年04月07日
怀疑自己有心理问题怎么办 - 专家回答(共335条)
怀疑自己有心理问题怎么办 - 专家回答(共335条)怀疑自己心理有问题该怎么办？庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院三甲怀疑自己有心理病怎么办田巧玲副主任护师济宁市第一人民医院田巧玲副主任护师济宁市第一人民医院三甲
2024年04月07日
