怎样让爸妈知道自己抑郁症_咨询实录_快速问医生
2018年11月9日 怎样让爸妈知道自己抑郁症,很想哭,甚至自杀,每天都觉得特别累,不想理别人,和爸妈也关系越来越不好了,总是觉得自己比不过别人,不想上学,就是想一个人躺床上医生...快速问医生
2024年05月25日
怎么让爸妈自己得了抑郁症的孩子
“怎么让爸妈自己得了抑郁症的孩子”的相关信息：
抑郁症怎么和家人说 怎样告诉父母自己抑郁了-疾病科普-博...
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年06月27日3.减少负面情绪的表达 虽然我们的心情并不好,但是可以尝试减少在亲友面前抱怨和发脾气。这样会让家人更加焦虑和失望。尝试尊重别人的感受,即便是亲密的人也不要过于强调自己...博禾医生
2024年05月25日
怎样让父母知道自己抑郁了-医疗科普-百度健康
根据您的情况我给您一些方案1生活规律一点,比如早睡早起,10点之前上床睡觉,早上7-8点必须起床2适当增加有氧运动3白天别睡觉,别在床上4让自己充实,看看书,别玩手机,少看电视5...百度健康
2024年05月25日
怎样让父母知道自己抑郁了_39问医生_39健康网
2024年2月15日 如何让父母知道自己抑郁了可以采取心理咨询、支持性心理疗法、认知行为疗法、家庭治疗、自我管理训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1...39健康网
2024年05月25日
怎么才能让家人发现自己有抑郁症_39健康网_心理
2023年8月6日 1、观察如果家人患有抑郁症,可以通过观察自身的状态,如果患者出现了兴趣下降、情绪低落、愉快感丧失等症状,可能是患有抑郁症。2、沟通也可以和家人多沟通,了解...39健康网
2024年05月25日
如何告诉父母你有抑郁症
2023年7月7日 如果你的父母非常忙碌，可以问问他们什么时间合适。你可以这样说：“我有些非常重要的事情要和你谈一谈。什么时间比较方便？我们可以做一次私人谈话。”让他们知道你说的话是认真的...天方脸
2024年05月25日
