如何克服自卑_民福康
2023年6月1日 如何克服自卑 想要克服自卑,从心理学上说,需要正确认识自己、正确地归因、从环境上改变、从行为上改变。 1.正确的认识自己,在一个安静的时间里花点时间来了解自...民福康
2024年07月14日
怎样走出自卑的心理
“怎样走出自卑的心理”的相关信息：
如何克服自卑心理
禹华良 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2024年06月27日1、接纳自己:由于自己对自己不满意,总认为自己自身存在较多缺点、不足,觉得自己做任何事情都不如别人,最终会排斥自己,就会出现自卑心理。这种情况下要学会接纳自己的缺点和不...有来医生网
2024年07月14日
自卑怎么办 - 专家文章 - 博禾医生
赵振海 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲 发布时间: 2019年09月19日对于每一个人来说,只要是人就会有厉害的和懦弱的,就会有优秀的和平凡的,人们通过对比知道了自己的不足,有的人以此作为努力的目标,积极向上。但是有的人以此作为自卑的借口,一...博禾医生
2024年07月14日
如何才能走出自卑
答孩子内向,可以通过心理疏导来进行改善,可以带孩子去医院做心理疏治,或者是在专业人士的指导下进行,平时家长一定要多陪伴孩子,让孩子多参加户外活动,多和孩子沟通,培养孩子...百度健康
2024年07月14日
怎样消除自卑心理 - 专家文章 - 博禾医生
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年04月02日1、外出走走 闲暇时刻不妨就多外出走走,不要长时间待在家中,应该去人多的地方,主动和其他人交流。不应该采取回避的态度,在实践过程中可有效克服自卑。在人和人接触的时候,还...博禾医生
2024年07月14日
怎样克服自卑心理-医疗科普-百度健康
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年06月01日1、正确认识自己:一般自卑的人总是认为自己就是最差的,长此下去就会导致心理压力逐渐增大,从而产生很强的自卑感。其实我们要学会从多个角度认识自己,每个人都有要自己的长处,...百度健康
2024年07月14日
自卑怎么办
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2024年06月03日1、减少与他人比较:容易自卑的人群要学会不和他人比较,以免在和他人比较时,发现自己不如他人优秀,从而产生自卑心理。 2、建立自信:容易自卑的人群主要是没有自信,所以日常要...有来医生网
2024年07月14日
