情绪与情商

“情绪与情商”的相关信息:

所有的高情商,背后都是管住了情绪 - 知乎

2023年4月24日 高情商的人知道用合理的方式表达诉求,自然能取得最佳效果,而不是将自己的情绪需求放在第一位。 2.情商,就是情绪管理的能力 哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔曼说:情商,就是情绪管理...知乎

情商,就是管理情绪的能力

2018年2月22日 那么,情商究竟是什么呢? 美国作家丹尼尔·戈尔曼的经典畅销书《情商》是这么说的,情商就是情绪智力,是管理情绪的能力。 01 做人有分寸感 有些事,努力一把才知道成绩,奋斗一下才知道...搜狐网

高情商第一步:了解自己的100种情绪

2022年1月15日 因此,情商(情绪能力)是指在特定情境中,你的大脑构建一个最有用的情绪概念,然后从中选出一个最佳实例。(在不构建情绪时,也会构建其他概念的实例。) 畅销书作家丹尼尔·戈尔曼在《情...太原龅牙兔儿童情商乐园

情商越高情绪越稳定(附情绪管理秘籍)

2019年3月14日 所谓情商高,指的是一个人既能控制自己的情绪,不让情绪控制自己,又能用得体的沟通方式让别人舒服,影响别人的情绪。 管理情绪的方法 那么,我们如何更好地控制情绪? 1、延迟判断,转换...催眠师聂飞

情绪和情商 - 百度文库

2页 发布时间: 2022年06月13日情商低的人,总是想控制别人的情绪;情商高的人,总是先控制自己的情绪。 情商低的人,总是从自己的角度去和他人沟通;情商高的人,总是从他人的角度去和对方沟通。 情商低的人,总...百度文库

情商思维:“情商越高的人,越善于稳定情绪”

2023年11月13日 面对压力与挑战,情商高的人往往能够保持冷静与乐观。他们具备较强的抗压能力,可以在逆境中迅速调整自己的情绪,积极寻求解决问题的策略。这种应对压力的能力有助于他们在困境中...文谱读书

情商与情绪 - 百度文库

50页 发布时间: 2018年11月16日情商与情绪 一、情商 1、什么是情商2、情商的重要性 3、情商的内涵 4、如何提升情商 二、情绪 1、什么是情绪2、积极情绪与消极情绪 3、情绪对人的影响 4、如何调控情绪 一情商 ...百度文库

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