抑郁症饮食方面吃什么好呢

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抑郁症吃什么食物好?

金文岚 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲 发布时间: 2023年06月06日另外,抑郁症的患者要吃营养丰富的食物,合理搭配饮食结构,多吃蔬菜和水果,适当的吃奶类、蛋类和豆制品以及肉类等食物,保证摄入充足的维生素、膳食纤维、蛋白质和微量元素,提高...百度健康

抑郁症患者要如何饮食

金文岚 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲 发布时间: 2023年06月06日一般情况下,抑郁症患者很容易出现饮食的问题,建议患者一定要多吃富含营养的食物,比如高蛋白的食物,以及富含维生素的蔬菜、水果等等。这些食物对于抑郁症患者,有一定的辅助治...百度健康

抑郁症吃什么好-专家文章-博禾医生

杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年07月13日抑郁的人可以吃一些营养丰富的食物,或者在医生指导下服用一些抗抑郁的药物,能够帮助缓解抑郁症状。一旦出现任何不适,建议及时去医院就诊,在医生指导下进行治疗。1、营养丰富...有来医生

抑郁症的食疗方法是什么-专家文章-博禾医生

崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月31日抑郁症患者可以补充氨基酸类食物 氨基酸在激发人的精神方面起着非常重要的作用,大脑必须利用氨基酸来制造一些神经递质,所以抑郁症患者多吃富含氨基酸的食物对病情是有利的,比...博禾医生

抑郁吃什么-有来医生

刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2023年04月06日一、抑郁症患者应多吃糖类,多吃含钙食物,多补充镁补充氨基酸和b族维生素,抑郁症患者应多吃糖类,糖类对脑部有安定的作用,多吃糖类能够提高脑部色氨酸的含量,因而起到安定的作...妙手医生

抑郁症饮食方面吃什么好呢 - 专家回答(共844条)

抑郁症饮食方面吃什么好呢 - 专家回答(共844条)抑郁症患者饮食,病人吃什么好王红亚二级心理咨询师周口华夏心理学校王红亚二级心理咨询师周口华夏心理学校抑郁症饮食该吃什么好啊马玉强主治医师山西省儿童医院马玉强主治医师山西省儿童医院三甲

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