原创想学习心理学，不知道从哪开始入手？
2021年9月1日 — 比如《心理学十五讲》、《改变心理学的40项研究》、《心理学百科》这几本书都 ... 认知，所以我们也要实时的刷新自己的知识库. 更多资讯请关注证书之家 ...
2023年11月28日
改变认知要从哪里入手
“改变认知要从哪里入手”的相关信息：
如何改变自己感知世界的方式？
2019年11月27日 — 要生活的改变，我们必须让自己经历范式转变——从根本上改变自己，而不仅仅 ... 你对世界的感知限制了你的认知能力，因为你比别人更重视自己的观点。你 ...
2023年11月28日
改变从哪里开始：认知还是行为？
2023年8月8日 — 正如我们前面所介绍的，认知行为疗法是从认知改变和行为改变入手来解决求助者存在的心理问题。实践中我们需要考虑是先进行认知改变，还是先进行行为改变？
2023年11月28日
我的学习方法论 - 三月沙
2017年10月9日 — 如何提升认知深度. 分析how 之前我们需要知道what 和why. 什么才是认知深度? 从案例入手分析认知深度反应在哪几个方面： 问：怎么增加团队的认同感 答案 ...
2023年11月28日
如何改变自己的认知，打破现状?
2018年12月9日 — 改善这些问题需要调整认知，却又不能只是仅仅从改变认知入手。 我们需要处理您内心深处那些恐惧和害怕和提心的情绪，克服觉得我自己不够好的感受。这样 ...
2023年11月28日
如何理解“认知”？具体可以从这几个方面入手！|丁元英|哲学
2023年10月28日 — 如何理解“认知”？具体可以从这几个方面入手！ ... 什么是认知？ 认知是一个比较抽象的概念，一句话概括：对万事万物的深度理解能力。 一个人认知高不高，这 ...
2023年11月28日
改变线性思维，才是认知升级第一步
2023年8月21日 — 第一，从整体入手进行思考. 在观察系统时，不能仅看系统的事件，还需要反复审视系统的结构和行为。因为系统结构才是系统行为与事件产生和演进的根源 ...
2023年11月28日
阳志平：升级认知，改变自己，先读这十二本书
2020年11月8日 — 「认知与改变」的含义是，改变世界，先改变自己；而改变自己，你需要先升级认知。 ... 先从阅读教科书入手，你能更快速地掌握学术脉络。 但是，只读教材又有 ...
2023年11月28日
周一宜学习：什么是认知模型？
2019年4月25日 — 想要提高这种思维，必须要从三方面入手：. 第一，接触不同文化和学科。 拓展视野的好处，就是自己的“思维观”不会集中在一个地方，从而看问题，会从更加 ...
2023年11月28日
改变从改变思维方式入手- 高效能人士的七个习惯
这7个习惯的确非常值得坚持一生，用于修身处世，而书中对我触动更大的是关于思维方式的认知。 1. 书中开篇就明确，“仅仅研究世界是不够的，还要研究我们看时间所戴的 ...
2023年11月28日
