焦虑症患者自愈感悟:曾经饱受失眠折磨的我,终于找对了方法
2022年5月31日 过去的顺风顺水，让我生出一种执着：生意只能成功，不能失败，凡事都要做好万全的准备。今年只能比去年挣得多，如果少了，就说明我是个失败的生意人。我一直在追求无休止的成功，从...心理咨询师曹春霞
2024年07月20日
焦虑症走出来的人感悟
“焦虑症走出来的人感悟”的相关信息：
焦虑症康复者的心得(精选5篇) - 百度文库
6页 发布时间: 2023年07月29日回顾自己的康复之路,我深刻地认识到焦虑症对个人生活的影响,以及自我管理的重要性。同时,我也明白了环境支持的重要性。希望我的经历能够为那些正在经历焦虑症的人提供一些帮...百度文库
2024年07月20日
走出十年重度焦虑症,我总结了四个感悟,可以少走弯路
终于用了半年时间成功的走了出来 走出来之后啊 呼吸的每一口空气都是轻松的香甜的 现在呢作为一名心理咨询师 接触到了上万名焦虑的朋友 也带领了上千名学员走出困境 跟大家分享几个走出焦虑之后 ...好看视频
2024年07月20日
我焦虑症康复后的三个心得
2020年5月28日 人都是趋利避害的，焦虑症躯体化症状的难受谁都不愿意承受，所以初期我们都会一惊一乍的四处求救、求证、求安慰。我当初也是这样过来的。后来，发现哭爹喊娘没用，就算有人安慰你了...仙朵拉心理能量站
2024年07月20日
患者感悟:心态调整过来了,焦虑症状的消失只是时间问题-有...
2023年1月4日 一个焦虑的人,体育锻炼会让他/她的身体更加强壮,但如果是希望通过体育锻炼来改变焦虑,徒劳。再举几个例子,你要因为想要身体健康而早睡早起,不要为了战胜焦虑而...有来医生
2024年07月20日
亲历者口述:焦虑症痊愈后,我才懂快乐是种选择
2022年10月31日 后来，运动成了我治愈情绪焦虑的解药。每当焦虑，压力扑面而来的时候，我便会练瑜伽，骑车，打球，冥想...每一种方式，都会让我的快乐指数一点点攀升，直至能量满满。曾经，我觉得...九点半情感
2024年07月20日
焦虑症痊愈后的一些感受 - 知乎
2023年2月22日 是呀,一个小小的感冒让我都这么难受,更不要说焦虑症带给我们的痛苦了。 我们之前走的太快了,焦虑症让我们慢下来,那也未尝不可,想起之前读过的一篇小诗,每个人...知乎
2024年07月20日
一位从神经症泥潭中走出的人写给受困心理顽症朋友的8条箴...
2019年6月21日 我是一位患病三年的神经症患者,之前我体会过各种绝望和无助。自己参加过多次心理治疗而且吃过无数的抗焦虑药物。 终于在一年前康复,这里写一些感悟希望可以帮助到大家吧。 1、治疗...网易
2024年07月20日
焦虑症康复者的心得_权威文章 - 大众养生网
2019年3月1日 一、产生焦虑症的原因有哪些 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作...大众养生网
2024年07月20日
从焦虑症走出来,是一种什么样的感受
2024年2月1日 从焦虑症走出来,是一种什么样的感受? 我焦虑抑郁三年了,过去三年都活在痛苦当中,走出来后,越发感觉到这个世界似乎都变得温柔了。 生命处处是生机勃勃,因为你看待问题不再是非黑即白...那懊爱探索
2024年07月20日
