失眠喝什么汤比较好 - 专家文章 - 博禾医生
张子义 主任医师 中日友好医院 三甲 发布时间: 2023年03月31日失眠喝什么汤呢,如果有失眠的情况,通过饮食能够起到一定的缓解作用,可以平时自己炖一些汤水,比如柏子仁炖猪心,莲子百合瘦肉汤,合欢花蒸猪肝,甘草小麦红枣汤,桂圆莲子汤,安神...博禾医生
2024年09月07日
睡不着喝什么汤能帮助睡眠
“睡不着喝什么汤能帮助睡眠”的相关信息：
失眠患者喝什么汤比较好 - 专家文章 - 博禾医生
彭敏 副主任医师 山东省立医院 三甲 发布时间: 2024年04月27日失眠患者一般喝桂圆汤、排骨汤、红枣汤、百合汤、银耳汤等比较好,对失眠有一定的改善作用。如果喝汤后,身体出现不适,应尽快就医。具体分析如下: 1.桂圆汤:桂圆具有补血养颜、...博禾医生
2024年09月07日
睡不着喝什么汤能帮助睡眠 - 专家回答(共4条)
睡不着喝什么汤能帮助睡眠 - 专家回答(共4条)失眠煲什么汤好李鑫副主任医师锦州市中心医院李鑫副主任医师锦州市中心医院三甲炖什么汤是安神助眠的李梅主任医师锦州市中心医院李梅主任医师锦州市中心医院三甲
2024年09月07日
失眠喝什么好_有来医生
2023年12月10日 1. 桂圆莲子汤:以桂圆和莲子为主要原料,具有养心、宁神、健脾、补肾等功效,适合中老年人以及长期失眠者服用。 2. 莲藕排骨汤:主要由莲藕和排骨组成,具有清热...有来医生网
2024年09月07日
炖什么汤是安神助眠的?-医疗科普-百度健康
余平波 主治医师 上海儿童医学中心 三甲 发布时间: 2023年04月03日睡眠不好可以选择喝一些银耳莲子汤,桂圆红枣汤,酸枣仁汤、三味安眠汤等来调理。具体说明如下: 1、银耳莲子汤:银耳莲子汤是用银耳,莲子和枸杞熬成的汤,具有辅助补脾益气,益肾...百度健康
2024年09月07日
治失眠的安神汤有哪些 - 专家文章 - 博禾医生
梁红 主任医师 沈阳医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2024年03月08日一、葱白红枣汤 红枣,葱白。把红枣泡发,洗净,加水,用中火煮,加入葱白,继续用小火煮即成。温服,每天数次,每次少量。可祛风散寒、健脾养心;适用于神经衰弱所致的失眠、多梦、胸...博禾医生
2024年09月07日
失眠喝什么汤_有来医生
彭华 主任医师 上海长征医院失眠喝的汤,建议是一些清淡、不油腻、有营养的汤,比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等。避免油腻的、难以消化的汤,特别对于胃肠道有疾...有来医生
2024年09月07日
失眠喝什么汤比较好_科普文章_良医益友
黄世敬 主任医师 中国中医科学院广安门医院 三甲 发布时间: 2023年06月01日1、酸枣仁汤:由酸枣仁、大米熬煮成粥,酸枣仁需后下;酸枣仁汤可以起到宁心安神的作用,适用于有失眠、梦多、心烦意乱、心慌不适等症状的人群,帮助提升睡眠质量;但需要注意,酸枣...良师益友
2024年09月07日
