什么时候记忆力最好_云医健康
2021年10月15日 早晨睡醒之后或晚上睡觉之前人体记忆力最好。 如果在人体精力最旺盛的时候,选择记忆一些重要的知识,能够做到事半功倍的效果,早晨睡醒之后人体大脑内没有受到...云医健康网
2024年07月20日
睡前记忆力好吗
“睡前记忆力好吗”的相关信息：
人在什么时候记忆力最好-医疗科普-百度健康
陈文珍 副主任医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院 三甲 发布时间: 2022年02月24日人在早晨6~7点、下午4~6点、晚上7~9点以及临睡前的一个小时左右时间内记忆力是最好的。 早晨6~7点:人们在经过一夜的休息后,精力得到恢复,早晨起来大脑没有杂念,因此此时记忆...百度健康
2024年07月20日
人在一天的哪几个时间段记忆力最好-有来医生
桂雅星 主任医师 上海市第一人民医院 三甲 发布时间: 2023年05月26日人在一天中记忆力最好的时间段,有以下几点:1、早晨6-7点:这段时间,血压升高,心跳加快,体温上升,肾上腺皮质激素分泌开始增加,此时机体已经苏醒,想睡也睡不安稳了,此时是第一次...有来医生
2024年07月20日
一天中什么时候人的记忆力最好?_民福康
闫欣 副主任医师 北京积水潭医院 三甲 回答时间: 2022年03月28日正常情况下,人在早上和晚上的记忆效果是比较好的。在早上可以多进行一些机械记忆,也就是死记硬背的内容,在下午的时候可以进行一些程序记忆的内容,效果较好。晚上入睡前所背诵...民福康
2024年07月20日
大脑什么时候记忆最好?_39问医生_39健康网
刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲 回答时间: 2023年02月24日你好！清晨起床后是一天中记忆力最好的时段，也是学习和记忆的高效期，其次，晚上临睡前也是记忆力最好...39健康网
2024年07月20日
晚上记忆力好吗_寻医问药网_xywy.com
黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三甲 回答时间: 2023年01月09日晚上的记忆力会比较好，和大脑兴奋程度高、周围环境安静有一定的关系。不过，各人之间也有很大的区别，不...寻医问药网
2024年07月20日
人的记忆力什么时候最好-有来医生
黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三甲 2019-07-17睡前的一小时,没有更多的新鲜信息刺激,没入睡之前这一段时间也是记忆力最好的。 所以有的学生在睡前一小时背单词等,效果可能更好。这是一般模式的说法,每个人的情况不完全一...有来医生
2024年07月20日
