负面情绪都有哪些

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2022年5月16日 负面情绪有哪些 我们生活中很容易出现负面情绪,负面情绪主要有: 急躁,抱怨,焦虑,紧张,后悔,自责,自卑,失望,纠结,郁闷,空虚,悲观,恐惧,攀比,逆反,嫉妒,多疑,颓废,沮丧 等. 要知道...成都医学院心理健康教育辅导中心

负面情绪都有哪些-三知健康

孙茜 副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年06月27日负面情绪包括焦虑、紧张、痛苦、烦躁、沮丧。具体如下: 一、焦虑:表现为对生活事件的不安和担忧。持续时间较长,消耗情绪能量,需要及时调整。 二、紧张:人体在精神上对外界事...三知健康

情绪波动易伤身 这七种不良情绪该如何赶走?

2020年1月8日 季节性情绪失调”,对环境和气候格外敏感的人会产生焦虑或低落的情绪,严重的还会引起机体正常功能的衰退。解决办法:1、夏天积极调整饮食起居,用游泳等运动方...光明网

我们日常的负面情绪有哪些? - 知乎

2023年5月11日 人本来就是复杂的个体,加上复杂的社会,所以会产生复杂的情绪,所以不必对自己有负面情绪过意不去,与自己和解,适度的负面情绪可以让我们免受伤害,让我们拥有进步...知乎

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