走出焦虑症患者的自述

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2024年3月8日曾经得了重度焦虑症的我,在一个月的极度“颓废”中,忽然认识到了自己的问题所在,严重中出现的错误观念,就是让自己有一个“舒适”的状态。在自己享受“舒适”的状态同时,换来的是让...个人图书馆

2024年07月20日

2024年4月5日最后他再次强调了心理暗示的重要性,记住一定是要有积极的心理暗示,没有什么是过不了的,千万不要被焦虑和抑郁所恐惧,他甚至自己都怀疑这个不应该被定义为疾病,甚至自己都没有被确诊为...个人图书馆

2024年07月20日

2023年2月3日二、规律作息一个科学健康的生活习惯将会极大地帮助你修复情绪问题,至少可以让你感到一种可控的状态。当你的身体抵抗力不断增强的时候,你的心理抵抗力也会加强。在这里,也祝愿每一...吉林中山医院精神心理科

2024年07月20日

2022年12月18日焦虑症患者的痊愈自述核心提示:无论此刻的你处境多么痛苦、敏感压抑、迷茫,请相信自己,你是百分百可以痊愈的,我会作为你们的好朋友引导你如何快速走出焦虑。心理疾病恢复起来可能...39健康网

2024年07月20日

2024年6月3日这是一个焦虑症患者的自述: 我是一个焦虑症患者,每天都在这个看似平静的世界里与自己的恐惧作斗争。焦虑如同一只无形的怪兽,时常悄悄地钻入我的思绪,将我的心紧紧地扭曲。它使我不...搜狐网

2024年07月20日

2024年3月5日 br 焦虑抑郁症走出我大致做了后面这三步现在整个人特别舒服能好好的享受生活活在当下了 br 从改变错误的认知错误的思维模式 br 从内心根除掉产生焦虑根源的完美主义低价值感 ...百度

2024年07月20日

2024年3月22日焦虑贯穿了我的生活 #01 从小到大我,害怕、焦虑是我的常态。高中时期,时常因成绩而焦虑,偶尔会出现肠胃的问题。上了大学,学业压力和人际关系始终让我处于焦...网易

2024年07月20日

2024年1月9日当我得了焦虑症以后，几乎在那一个月的时间，承受着躯体不适带来的痛苦和精神上带来的折磨让人很崩溃；到底哪里出了错，这是一个认识性的问题，而且要不断地去反思自己。我躺了接近...努力中的阿成

2024年07月20日

视频2024年1月14日 - 2024年1月14日haokan.baidu.com/v?pd=wisena...

2024年07月20日