锻炼对人身心发展有什么影响-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年08月08日锻炼对人身心发展有什么影响 锻炼是一种通过有效的身体运动方式达到促进健康目的的活动,对人身心发展的具有生理意义、心理学意义,但过度运动会损害健康等。 1、生理意义:能延...有来医生
2024年07月03日
运动对身体健康的影响
“运动对身体健康的影响”的相关信息：
体育运动对身体健康有哪些影响-医疗科普-百度健康
李豫皖 主治医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年10月09日体育运动对身体健康的影响主要体现在提高心肺功能、增强免疫力、改善精神状态以及预防慢性疾病等方面。 提高心肺功能。定期进行适度的体育运动,可以提高心肺的工作效率,增强...百度健康
2024年07月03日
体育运动的好处有哪些 - 专家文章 - 博禾医生
张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2018年11月26日1.增强心肺功能:体育运动可以增加人体对氧气的需求,有效提高心肺功能,增强身体耐力。在进行体育运动时,需要注意合理安排运动强度和时间,避免运动过度对身体造成伤害。 2.塑造...博禾医生
2024年07月03日
体育锻炼对身体的好处
徐军辉 主治医师 武汉市第三医院 三甲 发布时间: 2022年02月15日第一、能增强人体的新陈代谢,体育锻炼可以促进体内组织细胞对糖的摄取和利用的能力,增加肝糖原和肌糖原的储存。长期体育锻炼,还能提高机体对脂肪的动用能力。 第二、对运动系...百度健康
2024年07月03日
体育锻炼对人体生理功能的影响有哪些-有来医生
2024年6月19日 1、增强心血管功能:体育锻炼能够显著提高心脏泵血能力和血管弹性,使心脏更加强壮,血液循环更加顺畅,长期锻炼的人群心血管疾病发病率会相对降低。此外,体育锻炼...有来医生网
2024年07月03日
运动对身体健康的影响 - 专家回答(共10447条)
运动对身体健康的影响 - 专家回答(共10447条)适量运动对健康有着怎样的影响王秀莲副主任医师潍坊市人民医院王秀莲副主任医师潍坊市人民医院三甲运动对身体有哪些好处彭淼云主治医师茂名市人民医院彭淼云主治医师茂名市人民医院三甲
2024年07月03日
