戒掉数码瘾不被手机绑架
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2023年12月11日
青少年怎样戒掉游戏瘾
“青少年怎样戒掉游戏瘾”的相关信息：
心理学家教你三招戒掉“手机瘾”
2020年12月17日 — 过多的屏幕时间可能对我们的健康有害，但你也不用一下子戒掉互联网。我们从心理学家那里获得了一些建议，教你用健康的习惯取代坏习惯，让疲惫的双目 ...
2023年12月11日
![辭典檢視[戒掉: ㄐㄧㄝˋ ㄉㄧㄠˋ]](https://sznewview.cn//uploads/20231019/8d1d00206b5ce76d81165bbf7244be14.png)
要想更自信，你要戒掉这4 个坏习惯
2023年12月1日 — 如果在做决策时缺乏自信，犹豫不决，就会给我们的生活带来更多额外的压力和焦虑。我们之所以这么优柔寡断，在很大程度上是由一些不好的习惯导致的，戒掉 ...
2023年12月11日
Quitzilla：戒掉不好的习惯和嗜好
Quitzilla还具有一个动机标签，您可以在其中添加自己的理由来戒掉你的瘾和坏习惯。 只要列出戒烟的所有好处，让他们为您提供一个动力，继续自我完善和个人成长之旅。应用 ...
2023年12月11日
戒掉_百度百科
汉语词组; 歌手平安演唱的歌曲; 阿悄演唱歌曲. 收起. 戒掉，“全部”、“彻底”。 中文名. 戒掉. 释义. “全部”、“彻底”. 所谓的“戒掉”…… 什么“一下子”啦、“一点点”啦、“一 ...
2023年12月11日
覺得自己很廢？戒掉13個習慣
2023年8月23日 — 覺得自己很廢？戒掉13個習慣 · 1. 一醒來立刻負面思考 · 2. 跟愛批評的人來往 · 3. 尋求肯定 · 4. 設定不切實際的目標 · 5. 一直改變目標 · 6. 把勝利當成 ...
2023年12月11日
戒掉这5种生活习惯，你会越来越好
2023年1月4日 — 成长，就是不断战胜自己的过程；生活，就是一路做减法的过程。 戒掉以下几个习惯，你会越过越好。戒掉熬夜，睡得早一点作息不规律，看似只是一种生活 ...
2023年12月11日
