一文全面了解认知行为疗法CBT。
2023年10月31日 认知行为疗法的基础 br CBT建立在一个简单的概念之上 即 br 在几乎所有生活情境中 br 你都会产生某种想法 感受及行为 br 这三个部分相互作用 相互影响 br 正是因为三者之间具有这...百度
2024年04月12日
青少年认知行为心理治疗
“青少年认知行为心理治疗”的相关信息：
青少年心理咨询的方法-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2021年12月03日青少年心理咨询的方法有很多,推荐认知行为疗法,认知行为疗法主要是改变不良的认知,尤其是歪曲的信念、错误的认知、图式等,改变自己的行为模式,就能有效缓解各种心理问题。然...有来医生
2024年04月12日
青少年心理疏导心理治疗_39问医生_39健康网
2024年1月30日 青少年心理疏导可以通过认知行为疗法、家庭治疗、精神分析治疗或叙事疗法等方法来进行心理治疗。如果症状没有...39健康网
2024年04月12日
认知行为治疗的方法-有来医生
李婷 副主任医师 聊城市人民医院 三甲 回答时间: 2019年07月10日认知行为治疗的方法主要有合理情绪疗法、认知行为矫正法、渐进性放松训练、系统脱敏治疗、厌恶疗法、暴露...有来医生网
2024年04月12日
认知三角:自助认知行为疗法的核心技巧
2019年3月31日 今天,我们来认识一下认知行为疗法的核心技术:认知三角。见下图: 三角形顶端为想法,左下角为感受,右下角为行为。一个人的“想法”-“感受”-“行为”形成了一个完整的“脑”-“心”-...三河市人民政府
2024年04月12日
