13岁青春期孩子入睡困难
“13岁青春期孩子入睡困难”的相关信息：
13岁初中生入睡困难怎么办_中医内科
2022年11月8日 13岁初中生入睡困难,可通过饮食起居、情绪、运动、足疗、药物、针灸等综合方法进行调理。 1、饮食起居 养成良好的作息,避免过度的劳累和熬夜;保证睡眠环境安静...巢内网
2024年08月24日
十三岁的孩子晚上睡不着觉怎么办-有来医生
张玉玲 主任医师 哈尔滨医科大学附属第二医院 三甲 发布时间: 2023年04月24日1、缺乏维生素D、钙:导致神经肌肉兴奋性增高,可能可以出现睡不着觉的现象,这时需要及时补充维生素D和钙,当维生素D和钙补充充足之后,孩子睡不着觉的现象就会逐渐得到改善。 2...有来医生
2024年08月24日
13岁孩子晚上睡不着觉是怎么回事
13岁孩子晚上睡不着觉可能与生理性原因有关,也可能与焦虑症、多动症、甲状腺功能亢进症等病理性原因有关系。 一、生理性原因: 13岁孩子正处于学习的黄金时期,由于学习压力大...百度健康
2024年08月24日
13岁青少年失眠怎么办_妙手医生
郭明冬 主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲 发布时间: 2022年07月22日13岁青少年失眠可能是由生理因素导致的,也可能是病理因素导致的,如抑郁症等,可以进行生活调理、心理治疗、药物治疗。1、生理因素:如果13岁青少年日常生活中饮食不节、过度疲...妙手医生
2024年08月24日
13岁青少年失眠可能什么原因-有来医生
燕芳芳 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2024年07月19日1、睡眠环境不佳:如果睡眠环境中存在一些不良因素,如声音嘈杂、光线过于明亮等,容易影响睡眠,导致13岁青少年出现入睡困难、睡眠质量差等表现。建议改善睡眠环境,如保证安静、...有来医生网
2024年08月24日
13岁的孩子为什么晚上失眠
2021年9月13日 13岁的孩子在晚上出现失眠的症状,可能是与饮食习惯、作息习惯,以及外界因素引起的。首先,日常饮食习惯。当睡前吃的过饱,会导致胃肠道处于工作状态,脑部的血液...bd.ihealthcoming.com
2024年08月24日
13岁的儿子晚上难入睡怎么办_39问医生_39健康网
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 回答时间: 2023年07月23日13岁的儿子晚上难入睡，可能与作息不规律、情绪异常、神经衰弱等原因有关，需要根据不同原因采取对应治疗...39健康网
2024年08月24日
