青春期孩子晚上睡不着是什么原因-医疗科普-百度健康
董孟 主治医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年03月27日青春期孩子晚上睡不着一般是由于心理因素所引发的,还有可能是环境因素所引起的。 1、心理因素:在进入青春期后,通常体内的激素水平会发生改变,心理上也会发生较大的变化,并且...百度健康
2024年08月24日
16岁青少年整夜不睡觉
“16岁青少年整夜不睡觉”的相关信息：
16岁高中生失眠怎么办-医疗科普-百度健康
王雪婷 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年03月24日3、睡前泡热水脚:16岁高中生失眠要在睡前泡热水脚。16岁高中生如果存在失眠的情况,可以睡觉之前泡热水脚,可以使身心得到适当的放松,对缓解失眠具有一定的作用。 4、多吃安神...百度健康
2024年08月24日
16岁晚上睡不着是什么原因_39问医生_39健康网
2024年4月16日 16岁晚上睡不着可能是由压力和焦虑、睡前饮食不当、睡前过度兴奋、睡眠环境不佳、生物钟紊乱等引起的，...39健康网
2024年08月24日
16岁失眠正常吗 - 专家文章 - 博禾医生
彭敏 副主任医师 山东省立医院 三甲 发布时间: 2023年06月09日一般情况下,16岁失眠不正常,可能与压力过大、肝郁化火、阴虚火旺等有关。具体分析如下: 1.压力过大:16岁的青少年多处于高中阶段,其学习压力较大,平时容易出现焦虑、烦躁等情...博禾医生
2024年08月24日
16岁为什么老是失眠睡不着觉_39健康网
2023年11月14日 16岁老是失眠睡不着觉,可能是环境因素、饮食因素、精神心理因素、不良生活习惯、药物副作用等原因引起的。 1.环境因素:如果患者所处的环境过于嘈杂或室内光线...39健康网
2024年08月24日
16岁孩子晚上失眠怎么办_39问医生_39健康网
刘乐明 主治医师 南昌大学第一附属医院 三甲 回答时间: 2022年03月22日16岁孩子晚上失眠，一般需要通过运动、饮食等来调理。16岁青少年出现失眠，多数是由于学习压力过大，精神...39健康网
2024年08月24日
16岁孩子睡眠不好是什么原因
王斌 主任医师 吉林大学第一医院 三甲 发布时间: 2023年04月07日16岁孩子睡眠不好,可能是由于睡眠环境改变、学习压力过大、焦虑症等原因导致。如果是睡眠环境改变导致的,一般不需要干预,一段时间后会自行改善。如果是学习压力过大导致的,要...健康之路
2024年08月24日
