17岁只有160怎样长高

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现在17岁身高160想知道怎样才能长高_39健康网

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲 发布时间: 2023年08月02日17岁身高160cm想要长高,可以通过饮食、运动、睡眠的方面来进行调理。 1、饮食 在日常生活中可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,多吃一些新鲜的水果和蔬...39健康网

我17岁了才160公分怎么才能长高_有问必答_快速问医生

富灵杰 副主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲 回答时间: 2022年11月01日多注意钙的吸收,多吃富含维生素多的食物,养成良好的饮食睡眠习惯,不要熬夜,定期锻炼身体,多去参加...快速问医生

17岁怎么长高

荣根祥 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年05月09日1、饮食方法:17岁要想长高时,一般可以适当进食一些富含优质蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,这类食物可以有效促进生长发育,帮助患者长高,同时还可以增强患者的抵抗力。 ...百度健康

17岁长高的最有效方法_妙手医生

刘凤岐 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲 发布时间: 2022年05月25日17岁的患者长高没有最有效方法,患者可以通过饮食调理、适当运动、生活调理等方面来长高。1、饮食调理:首先要保证钙和维生素D的摄入,这是骨骼发育所必需的,如奶制品、鸡蛋、鱼...妙手医生

17岁只有160怎样长高 - 专家回答(共950条)

17岁只有160怎样长高 - 专家回答(共950条)我现在17岁只有160cm怎么才能长高?吴涛主任医师河北医科大学第三医院吴涛主任医师河北医科大学第三医院三甲已认证我现在17岁只有160cm怎么才能长高?李进主治医师临沂市人民医院李进主治医师临沂市人民医院三甲

17岁了160怎么长高_39问医生_39健康网

2023年8月17日 17岁了160cm一般可以通过饮食调理、适当运动、保证充足睡眠、药物治疗、手术治疗等方式长高。 1、饮食调理 17岁的患者正处于青春发育期,身高会有明显的变化,如...39健康网

17岁怎么样才能长高

陈强 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲 发布时间: 2022年09月26日17岁可以通过体育锻炼加补充营养物质及钙促进长高,或者补充生长激素来促进长高。 17岁一般来说骨骺尚未闭合。可以拍个骨盆或者膝关节的片子看看骨骺是否闭合。如果没有闭合,...百度健康

17岁怎么长高最快最有效-有来医生

2022年10月30日 17岁怎么长高最快最有效 对于站在青春期末端的17岁少男、少女来说,比同龄人矮出一大截,这个打击无疑是巨大的,但千万不要坐以待毙。因为17岁依然是长身高的黄金阶段,只要保证营养供...有来医生网

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