18岁长高 - 专家回答(共1227条)
18岁长高 - 专家回答(共1227条)18岁长高李牧主任医师山东大学齐鲁医院李牧主任医师山东大学齐鲁医院三甲已认证18岁可以长高吗张艳凯副主任医师开封市中心医院张艳凯副主任医师开封市中心医院三甲已认证
2025年02月13日
18岁长高
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18岁青少年怎么才能长高-专家文章-博禾医生
侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2024年12月13日18岁青少年一般可通过合理饮食、适当运动、充足睡眠、心理治疗、使用药物等方式长高,但每个人的体质不同,是否能长高、能长高多少等可能存在差异。建议及时就医,根据医生的建...博禾医生
2025年02月13日
18岁长高有什么方法-医疗科普-百度健康
冯明利 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲 发布时间: 2023年06月08日18岁想要长高可以从饮食方面、作息方面和运动方面进行调节,但前提是要先到医院检查一下骨龄,如果骨骺还没完全闭合,那很大可能还是可以长高的。 一、饮食方面 1、合理调节饮食...百度健康
2025年02月13日
18岁女生长高有什么有效方法-医疗科普-百度健康
刘辰君 主治医师 北京大学人民医院 三甲 发布时间: 2023年05月29日18岁女生长高可以通过加强营养补充、多做跳跃性运动等方式帮助身体长高。 1、加强营养补充:日常可以多吃含钙、氨基酸、维生素比较丰富的食物,因为这些元素是骨骼以及身体发育...百度健康
2025年02月13日
18岁以后如何长高-有来医生
视频2023年2月22日 - 若想18岁后还长高,有以下几种方法: 1、充足的睡眠:晚上要好好休息,早睡避免熬夜,会使生长激素大量分泌; 2、适当的运动:可以做一些垂直的运动,如打篮球、跳绳、引体向上等,能帮助有增长的空间。 除此之外,如果还想进一步明确长高空间...2023年2月22日 - 2023年2月22日m.baidu.com/bh/m/detail/sv_9...
2025年02月13日
18岁了怎么长高_妙手医生
刘凤岐 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲 发布时间: 2023年04月19日18岁了怎么长高 如果18岁想进一步长高,可以通过饮食调节、运动锻炼、良好的生活习惯等进行改善。但是前提需要到医院进行拍片检查,明确判断骨骺是否已经闭合,如果闭合的情况下...妙手医生
2025年02月13日
