婚后焦虑症怎么治疗 - 问答频道 - 博禾医生
曲姗 副主任医师 北京大学人民医院 三甲 回答时间: 2021年07月14日当出现焦虑和紧张情绪时，要多向朋友、亲人倾诉，把压抑的情绪发泄出来。运动也是舒缓焦虑心情的好办法，...博禾医生
2024年07月16日
35岁因为婚姻焦虑怎么办
“35岁因为婚姻焦虑怎么办”的相关信息：
如何摆脱婚姻焦虑症_名医在线
2018年8月4日 1)不妨参加婚前培训班。当彼此都了解婚姻的本质,掌握了一些婚姻的技巧之后,结婚也就不可怕了。 2)婚姻焦虑症的最主要原因是身处围城外的人对婚姻的误解。其实,...名医在线网
2024年07月16日
怎么克服结婚焦虑症-疾病科普-博禾医生
2023年6月18日 可以尝试排球、阅读、运动和绘画等有趣的活动。这些活动可以帮助你更好地释放过多的焦虑情绪,让你更加自在和开心。 克服结婚焦虑症并不是一件容易的事情。使用上述的建议,你可以协...博禾医生
2024年07月16日
婚姻恐惧症怎么克服 - 专家文章 - 博禾医生
姜默琳 主治医师 首都医科大学附属北京中医医院 三甲 发布时间: 2018年08月31日第一,不要让家庭环境影响到自己 其实,很多时候因为个人的成长过程中遭受过父母一代人的离异或者是伤害,那么他们在向往着婚姻的同时又有一种本能的抗拒,这样他们很难融入到新...博禾医生
2024年07月16日
三十多找不到对象焦虑怎么办_妙手医生
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2022年04月14日三十多一般是指三十多岁,三十多岁找不到对象焦虑,可以选择自我放松法、适当运动、心理治疗以及药物治疗等等。当三十多岁找不到对象的人群,面对亲朋好友的催促,难免会陷入焦虑...妙手医生
2024年07月16日
如何克服结婚焦虑症-神经内科-复禾健康问答
2023年11月24日 要克服结婚焦虑症,首先要认识到这是一种常见的情感反应,在结婚前感到焦虑症状非常正常,不必太过担心。可以试着与伴侣沟通,一起制定婚礼计划和未来生活计划,这...复禾健康
2024年07月16日
摆脱结婚焦虑心理 你需要这样做_99健康网
2015年12月25日 6、运动也是舒缓焦虑心情的好办法,选择一项你喜欢的运动开始流汗吧。如果你是一个运动盲那就选一项你比较不讨厌的运动。跑步是最好也是简单最方便的运动了,如果你嫌它单调,就一边...99健康网
2024年07月16日
婚姻总有些恐惧焦虑怎么办_医联媒体
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 回答时间: 2020年04月15日对婚姻总是有些恐惧感，这种情况一般考虑还是有心理障碍，需要及时的看心理医生，需要通过检查确定是否有...医联媒体
2024年07月16日
