抑郁的朋友可以多吃这8种食物,心情好
2022年6月1日 接下来说一说适合抑郁症患者的8种食物：1、香蕉。香蕉中含有可以提高人体兴奋性的生物碱物质，同时富含色氨酸和维生素B，可以帮助大脑制造血清素，有助于舒缓忧郁情绪，振奋人的精神...北京安定杜万君
2024年07月29日
8种治疗抑郁症的食物
“8种治疗抑郁症的食物”的相关信息：
8种治疗抑郁症的食物是什么 - 权威问答 - 大众养生网
3天前 治疗抑郁症的食物包括:1.深海鱼,富含Omega-3脂肪酸,有助于提高血清素水平;2.坚果,如核桃和杏仁,含有锌和镁,有助于稳定情绪;3.绿叶蔬菜,如菠菜和甘蓝,富含维生素B和叶酸;...大众养生网
2024年07月29日
8种治疗抑郁症的食物?_专家_民福康
擅长:徐主任尤其擅长结合中西医的优势,采用个性化分型诊疗在治疗各种顽固性失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、双相情感障碍、精神分裂、植物神经紊乱、神经衰弱、神经官...民福康
2024年07月29日
8种治疗抑郁症的食物?_民福康
徐顺生 主任医师 武汉大学人民医院 三甲 回答时间: 2022年03月04日治疗抑郁症的食物有：1、巧克力，巧克力可以增加愉悦、轻松的心情，会使病人比较愉悦，对于抑郁症是有缓解...民福康
2024年07月29日
8种治疗抑郁症的食物 - 专家回答(共11条)
8种治疗抑郁症的食物 - 专家回答(共11条)8种治疗抑郁症的食物庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院三甲8种治疗抑郁症的食物刘毅君副主任医师湖南省脑科医院刘毅君副主任医师湖南省脑科医院三甲
2024年07月29日
缓解抑郁症的食物-有来医生
刘媛媛 主治医师 天津市安定医院 三甲 回答时间: 2019年08月02日糖类可以提高脑部氨基酸的含量，适当多吃一些糖类食物能帮助改善情绪。抑郁患者尽量避免进食辛辣刺激、油炸、...有来医生
2024年07月29日
抑郁症的食疗 - 专家文章 - 博禾医生
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月31日1.樱桃 樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林,因为樱桃中有一种叫做花青素的物质,能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为,人们在心情不好的时候,吃20颗樱桃比吃任何药物都有...博禾医生
2024年07月29日
