MBCT课程
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“MBCT课程”的相关信息：

什么是MBCT正念认知疗法 - 知乎

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2019年12月16日 MBSR正念减压其实是MBCT的一个重要基础,MBSR的很多设置其实MBCT都采用了,但是这两个课程还是有细微而且重要的区别的。MBSR的范围更广,MBCT更聚焦于面对低落情绪和负面的思考的学习...知乎2023年04月20日克尔等人(Kerr et al.2013)认为,身体扫描,这个无论在MBSR还是在MB...2022年05月28日-MBCT)是牛津大学Mark Williams、剑桥大学John Teasdale和多伦多...2022年12月02日---欢迎在2023年的春天,给自己送上一份特别的礼物,一起来系统学习...
2024年03月25日
MBCT反馈正念精灵|8周正念课程详解

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2022年5月11日 MBCT反馈正念精灵主要是用于缓解压力，提高注意力，辅助治疗抑郁症，焦虑症，通过学习正念可一定范围内防范校园极端事件的发生。那么今天主要为大家详细讲解关于MBCT反馈正念精灵中...三顾生涯教育科技
2024年03月25日
正念MBCT-静观认知疗法线下八周课

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2023年9月5日 课程设计 按照最新版标准MBCT课程设置，在八周时间内共安排九次课程，加上一次课前介绍会（共十次）：课程安排 注意事项：1. 本课程除课前说明会A（zoom线上）之外其余课程全部为线...中科博爱心理社工教育
2024年03月25日
曾静【正念认知疗法8周课程(MBCT)】 - 哔哩哔哩

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2023年4月15日 曾静【正念认知疗法8周课程(MBCT)】 获克拍一拍MLA091 关注 专栏/曾静【正念认知疗法8周课程(MBCT)】 曾静【正念认知疗法8周课程(MBCT)】 2023-04-15 19:180阅读· 0喜欢· 0评论哔哩哔哩
2024年03月30日

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