TED五秒法则演讲
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2025年04月19日
TED演讲:跳出舒适圈的方法

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2025年2月9日 通过这篇演讲,我意识到人之所以感到痛苦或焦虑,是因为不满足于现状,这时候身体会出现反馈现象,而解决的方法是——逼迫自己🏃并且要离开你大脑里的感受,别让感受...没有一处不整洁
2025年04月19日
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2020年3月29日 5秒法则并没有让这些事情变得简单，而是让它们落地发生。当你不断前进，迎头面对挑战，推动自己变得更好时，你获得的自信和自豪感是最大的。无论是生活还是事业，每个阶段所...有才笔记
2025年04月19日

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