abc合理情绪疗法

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6页 发布时间: 2011年11月06日合理情绪疗法(ABC理论) 合理情绪疗法是20世纪50年代由艾利斯在美国创立,它是认知疗法的一种,因此采用了行为治疗的一些方法,故又被称之为认知行为疗法。 合理情...百度文库

情绪ABC理论:合理情绪疗法【经典回顾一】

2021年8月26日 情绪ABC理论:合理情绪疗法【经典回顾一】 合理情绪疗法(REBT)是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯在其“ABC理论”基础上建立的。艾利斯认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直...微信公众平台

心理百科 | 情绪ABC理论&合理情绪疗法

2024年4月8日 5、过度泛化:从一个或几个事件中抽出结论,并将其不合理地应用于所有类似情况。例如,一次约会失败就认为自己在爱情中永远不会成功。 6、二元思维:事物非黑即白,没有中间地带。例如,如...微信公众平台

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