ret自测表
“ret自测表”的相关信息：
不合理情绪ret自助表范例 - 百度文库
2页 发布时间: 2023年08月29日不合理情绪ret自助表范例 1. 背景介绍 在现代社会中,人们常常会面临各种不同的情绪。有些情绪是合理的,可以帮助我们更好地应对生活中的挑战和压力。然而,有时候我们可能会遇...百度文库
2024年04月01日
![[精品]RET自助表,情绪ABC,心理咨询 - 道客巴巴](https://sznewview.cn//uploads/20231024/e584ce0d20f01cc867e7ac7cfb92267c.jpg)
ret自助表范例家人生病 - 百度文库
3页 发布时间: 2023年07月01日为了更好地了解家人的病情和提供必要的援助,使用一份自助表可以帮助我们系统地收集信息并组织我们的思绪。在本文中,将提供一份ret自助表范例,以便在家人生病时使用。 I. 个人...百度文库
2024年03月27日
RET 自助 表下载_Word模板_2 - 爱问文库
2017年10月15日 RET 自助表RET自助表(A)诱发事件(紧临我感到情绪困扰或产生自损行动之前发生的事件、思想或感受):(C)后果或情况(在我身上出现的,也是我想要改变的情绪困扰或...爱问共享资料
2024年03月27日
ret自助表范例家人生病 - 百度文库
2页 发布时间: 2023年09月17日本文将介绍一个ret自助表范例,以帮助家人更好地管理病情和医疗记录。 2. ret自助表简介 ret自助表是一种用于记录家人病情和医疗信息的工具。它能够帮助我们更好地追踪病情变...百度文库
2024年03月27日
过去已去 未来可期 ——“合理情绪疗法”之认知性家庭作业...
2023年8月2日 “RET自助表”是先让求助者写出事件A和结果C,然后从表中已列出的十几种常见的非理性信念(不合理信念)中找出符合自己情况的B,或写出表中未列出的其他非理性信念(...微信公众平台
2024年04月01日
情绪自助表(A4打印版),自助解除情绪问题
2023年11月27日 顺便,介绍下RET/REBT情绪自助表的由来。 ABC理论由美国著名心理学家埃利斯(Albert Ellis)提出,主要观点是强调情绪或者不良行为并非由外部诱发事件本身引起,而是个体对这件事的评...牛仔侃聊
2024年03月27日
RET自助表 - 百度文库
2018年7月1日 RET 自助表(A)诱发事件(使我感到情绪困扰或产生自损行动之前发生的事件、思想或感受) : (C)后果或情况(在我身上出现的,也是我想要改变的情绪困扰或自损行为) : ...百度文库
2024年03月27日
合理情绪RET自助量表_蚂蚁文库
2021年1月5日 RET 自助表(A)诱发事件(使我感到情绪困扰或产生自损行动之前发生的事件) (B)信念和想法(导致我产生情绪困扰或自损行为的非理性想法) (C)情绪和行为反应(出现的,...蚂蚁文库
2024年04月01日
合理情绪RET自助量表_文档下载
RET 自助表 1. 我必须干得棒或非常棒! 2. 如果我做事蠢笨,我就是个笨蛋或一无是处的人。 3. 我必须受到我看重的人的赞赏。 4. 如果我被人拒绝,我一定是个不好的、不可爱的人...文档下载
2024年04月01日
