一周健康营养食谱

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2022年11月22日 一周养生食谱来啦 健康营养🧡ྀི💛ྀི ️ྀི1779阅读 0 1562 发表评论 发表 作者最近动态 A赫敏姐姐 2023-11-09 Tims贝果热量测评奶油芝士 1盒3...全文 +7 A赫敏姐姐 2023-11-...A赫敏姐姐

一周营养食谱 - 苹果绿养生网

武建海 副主任医师 江苏省中医院 三甲 回答时间: 2023年06月21日病情分析:以下是一周的营养食谱安排: 周一: 早餐:燕麦粥、水果色拉、全麦面包片 午餐:烤鸡胸肉、糙米饭、蒸青菜、西红柿汤 晚餐:三文鱼、烤土豆、烤花椰菜、水果 周二: 早餐:...苹果绿养生网

一周七天不重样的营养早餐,附详细做法,建议收藏

2023年10月14日 周六:花生酱香蕉燕麦饼 材料:1杯燕麦片3汤匙花生酱1个香蕉1个鸡蛋1茶匙蜂蜜做法:在碗中打入鸡蛋和蜂蜜,搅拌均匀。将香蕉切成小块,与花生酱一起搅拌均匀。将燕麦片加入花生酱...小曹食记

一周营养菜谱

2018年9月11日 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 星期二 早餐:窝窝头、牛奶...houqin.bvca.edu.cn/bvcacenter/...

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