【情绪管理 = 让情绪流动】人类 7 种基本的“元情绪” - ...
2022年6月12日 01 惊讶(惊) 02 厌恶 03 轻蔑(优越感) 04 愤怒(怒) 05 恐惧(恐)(忧) 06 悲伤(悲) 07 高兴(喜) 其他情绪,是这7种情绪的组合。 多一些情绪词汇,多一些觉察, 觉察= 调频。 (点击上图,...知乎2022年06月22日比如愤怒感主要在头和手,焦虑主要在胸部,悲伤聚集在胸部和头部。 ...2023年10月07日参考了美国心理学家保罗·埃克曼(Paul Eckman)在1972年提出了人类...2023年12月08日德国心理学家罗伯特·普鲁契克(Robert Plutchik)认为人类有以下8...
2024年06月07日

