书写的疗愈力量_每月学一书_免费在线阅读收听下载 - 喜马...
2022年11月4日 欢迎收听每月学一书的类最新章节声音“书写的疗愈力量”。很多学者都认为,“表达性写作”是一种治疗手段,可以产生包括健康、认知、自尊和行为改变在内的治疗效果。写作似乎能产生与...喜马拉雅
2024年06月04日
书写的疗愈力量
“书写的疗愈力量”的相关信息：
书写——有效安全易操作的心理疗愈
2022年4月30日 因此，我们很多时候希望摒弃一些对我们不好的印记，疗愈我们，成长自已，让我们成为一个人格稳定，幸福感满满的人。书写，就是我给给大家介绍一种解决自已成长问题的方法。第一、书...罗罗心理
2024年06月04日
书评|写作心理:疗愈的表达式书写——评《书写的疗愈力量》
2024年1月2日 更现放松之意，这可是当下的最新感受。通过书写，表露心声的力量，我好像重新体验了悲伤的感觉。只不过，写到身心体悟最顶峰的字词，往后的内心变化，都会是悲伤向释怀的转段。“高...读创
2024年06月04日
书写的疗愈力量(原书第3版)最新章节-书写的疗愈力量(原书...
2019年2月28日 书写的疗愈力量(原书第3版)最新章节 查看全部 参考文献 注解 有关利用表达性书写进行自我疗愈的几点建议 第10章 总结 第9章 书写怎样保障一个更健康、更快乐的...read.qq.com/detail/1023841...
2024年06月04日
书写的疗愈力量 (豆瓣)
詹姆斯·彭尼贝克(JamesW.Pennebaker),表达性书写的创始人,得克萨斯大学奥斯汀分校心理学系主任。主要研究领域有:身体症状的心理学,表达性书写的力量如何帮助人们应对生活中...豆瓣读书
2024年06月04日
笔迹书写的养生、禅修与疗愈关系
2022年6月11日 “书写疗愈,是一种安全的的自我疗愈的方式。” 一个本子,一支笔,动手起来,写下自己的心声,自我分析,自我疗愈,和其简单的疗愈之道。 疗愈并不意味着我们不会再难过、苦恼,而是当面对...马良笔迹学
2024年06月04日
《书写自愈力》:感到抑郁和焦虑?试试通过书写来自我疗愈吧
2023年7月11日 对疗愈有一个合理的预期，是走上疗愈之路前需要做的重要准备工作。当然，如果你想通过书写完成更多的疗愈，或者想学习更具体的书写方式和练习，建议你把《书写疗愈》这本书买回家，...不执的小世界
2024年06月04日
心理学家:学会心灵书写,让文字疗愈痛苦、抚平创伤
2021年10月10日 心灵书写，也叫疗愈书写，它是一种通过书写来探索内心的方法。冰千里还提到，“流淌自内心的文字可以疗愈痛苦。‘写出来、读出来’能使人有所依靠，长期实践则可以使人自我修通。...三姐爱读书
2024年06月04日
文字带来的疗愈力量,比你想象的更强大
2022年5月2日 在这里，我们就需要与自己生命中的重要他人开展对话。而在直面生命的创伤和遗憾之后，我们会生出一种力量，从而可以面对现在的自己。通过以上三个阶段，也就是三个步骤，你会慢慢发...羽丛313
2024年06月04日
