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五谷杂粮营养成分表[常用食物营养成分] - 百度文库
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2024年05月27日
五谷杂粮营养成分表
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2024年05月27日
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2022年11月28日 正文五谷杂粮营养成分表常用食物营养成分常用食物营养成分1.玉米(鲜)癿营养价值玉米(鲜)癿营养成分热量106(千卡)硫胺素(毫克)(毫克)蛋白质4核黄素(毫克)镁32(...豆丁网
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五谷杂粮含有什么营养成分 - 专家文章 - 博禾医生
朱明炜 主任医师 北京医院 三甲 发布时间: 2023年06月26日五谷杂粮包括小米、黄豆、燕麦、糙米等食物,通常含有B族维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分。 1.B族维生素:五谷杂粮通常含有B族维生素,比如维生素B1、维生素B12等,适量...博禾医生
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2020年4月16日 我们一起来看看这些五谷杂粮的营养成分。1、大米 大米是我们最喜爱的主食，喜爱大米的南方人几乎每天都要吃。那么我们来看看大米中含有哪些营养成分：每100克大米的热量是357卡路里...美尚品味生活
2024年05月27日
