产后抑郁症的预防措施都有哪些 - 专家文章 - 博禾医生
赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲 发布时间: 2023年04月14日1、身体上:准妈妈要注意孕期的体育锻炼,以提高身体素质,特别是许多常坐办公室的女性,要每天参加一些适宜的有氧运动,使心肺功能得到锻炼,使机体能够在产后尽早恢复健康,适应繁...博禾医生
2024年07月16日
产后抑郁的预防措施
“产后抑郁的预防措施”的相关信息：
产后抑郁症应如何预防_妙手医生
2023年5月31日 产后抑郁症可以通过多与家人沟通、保持心情愉悦、适当锻炼等方法预防。 1、多与家人沟通: 在分娩之后,可能会因为过于担心身材变化、婴儿的健康等,出现产后抑郁...妙手医生
2024年07月16日
产后抑郁的预防措施 - 专家回答(共28条)
产后抑郁的预防措施 - 专家回答(共28条)产后抑郁如何预防？孙秀丽主任医师河北省第六人民医院孙秀丽主任医师河北省第六人民医院三甲产后抑郁的预防措施王飞副主任医师赣州市第三人民医院王飞副主任医师赣州市第三人民医院三甲
2024年07月16日
如何预防产后抑郁症 - 专家文章 - 博禾医生
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月30日预防产后抑郁症可以通过合理饮食,营养均衡对体内激素进行平衡,是最基本的,也是重中之重。产妇可以给自己做一个食谱,每天都能编者花样吃,迟到不同口味的东西,保持新鲜感。适当...博禾医生
2024年07月16日
产后抑郁症如何预防_民福康
2023年5月29日 产后抑郁症的预防措施有调整心态、健康教育、家属细心照顾等。 1、调整心态:女性在孕期就应该学习分娩常识,消除产前紧张、恐惧的心理。在产后也要积极学习育婴...民福康
2024年07月16日
如何预防和应对产后抑郁症_民福康
蒋少艾 主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲 发布时间: 2024年06月17日3、定期检查 女性可以定期进行自评量表检测并配合以上问诊评估自身心理状态,对预防产后抑郁症有一定帮助。 产后抑郁症可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式处理。 1、...民福康
2024年07月16日
