一般饿多久会瘦的明显
一般饿1周左右会瘦的明显,主要是因为在饥饿状态下,机体代谢发生明显变化,表现为糖原被动用。但是体内的糖原储备不到24小时即被耗尽,随后脂肪组织才开始被消耗,用于机体大部分组织的功能。
而脂肪的消耗也不是一蹴而就,是一个缓慢的过程。如果想要达到瘦的明显的程度,可能就需要1周左右的时间。
但是需要明确的是,用此种方法达到瘦身的目的并不健康。节制饮食式的减肥潜伏着极大的危险性,极易出现摄食障碍(神经性厌
2024年03月18日