从心理学角度分析考试焦虑

“从心理学角度分析考试焦虑”的相关信息:

考前焦虑是怎么引起的呢 - 专家文章 - 博禾医生

崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2020年04月15日诱发考前焦虑的原因,首先就是学习动机因素,不管是学习动机过低,还是过高都是不利的;其次就是心理因素以及生理因素。 现实生活之中,有一些孩子在考试以前,总是感觉到特别焦虑...博禾医生

心理知识科普——如何缓解考试焦虑?

2023年6月13日 考试焦虑主要表现在认知、生理唤醒和行为三个方面。认知方面主要体现在对失败的担忧上,考试焦虑者难以投入学习或答题任务,担心失败以及失败可能带来的后果。生理唤醒方面包括心率增...大兴一中

...Psychology Review发文揭示测试练习对学生考试焦虑的缓...

2023年8月28日 该研究使用多层元分析技术,探讨了测试练习对学生考试焦虑程度的缓解作用及其调节变量,并提出两个原创性理论解释。 近百年来,大量认知心理学和教育心理学研究表明,测试(即记忆提取练...北京师范大学心理学部

怎么解释考场焦虑?_妙手医生

韩慧琴 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2022年04月08日考场焦虑指的是参加各种考试的人,学生在进入考场场地以后,产生了一种情境性的焦虑情绪,出现过心理功能失调的现象。 他的表现为惊慌失措,恐惧不安,呼吸急促,心跳加快,肢体抖动...妙手医生

考试焦虑的六种类型及应对措施!

2022年6月18日 这种焦虑的产生,是因为长期以来,对考试的紧张和害怕没有得到释放,逐渐形成了一种情境焦虑的惯性定势。06散漫 学生散漫的个性大多来自从小的娇生惯养。他们一般家庭条件优越,生...河北冠人专接本

一分钟心理学丨考试焦虑

2022年12月1日 从心理学的观点来看,适度焦虑具有积极的意义。若是过度的紧张焦虑,这会极大地影响学生发挥自己正常的水平。 1、心理表现:在考试前往往会出现失眠、记忆力减退整天心烦意乱,心神不宁...微信公众平台

考生考试焦虑心理分析

2020年11月19日 1.考试焦虑与各人的个性特点有关 心理学家认为在人的个性中存在一种叫做“特质焦虑”的个性品质。高度特质焦虑者是那些整日愁容满面、精神脆弱的人,他们比一...应届毕业生网

心理学帮你克服考试恐惧,轻松应对考试 - 光明网

2020年7月11日 眼看高考、中考即将来临,在这最后的冲刺时刻,同学们会被紧张、焦虑的情绪所困扰吗?别着急,今天学堂君就从心理学的角度帮助大家克服考试恐惧,轻松应对考试!接纳焦虑的存在 不...光明网

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