做自己的心理疗愈师
那么，是不是说我们在面对这些存在于我们心灵深处的隐形杀手时就只能束手无策，坐以待毙呢？答案是否定的。要想治愈心理疾病，首先就要找出自己身上的悲观情绪，然后通过正确的方式...
2024年03月20日
做你自己的心灵治疗师
“做你自己的心灵治疗师”的相关信息：
《做你自己的心理治疗师》①|学会自我疗愈,找到重拾幸福的...
通过自我探索，你也会发现，那些你所谓的不受控制行为模式，不过是你的内在小孩在“捣蛋”。而这个内在小孩对你有着巨大的影响力，可谓掌控你的人生全局。《做你自己的心理治疗师》...
2024年03月20日
《做自己的心理医生》与自我对话，选择自己想要的人生
2022年4月12日 — 她的这本名为《做自己的心理医生》的著作是关于心理速效治疗方法的，书中介绍了心理速效治疗方法的，书中介绍了心理病人自我治疗的指南，以及其他专家 ...
2024年07月11日
《做你自己的心理治疗师》----让你的想法、感受和行为焕然一新
2018年8月15日 — 《做你自己的心理治疗师》共八章，每一章都遵循相同的模式：识别成长和改变的障碍；尝试一种或几种改变的选择；进行一种建议活动。每一章都是一个完整的 ...
2024年07月11日
做你自己的心理治療師
書名：做你自己的心理治療師，語言：簡體中文，ISBN：9787550262546，頁數：221，出版社：中國計量出版社，作者：（美）琳·洛特等，出版日期：2015/10/01， ...
2024年07月11日
做自己的心理治疗师
路口错过可以回头，人生错过了就永远错过。心一直像爪子在挠，无法平静，越是夜深人静的时候，越是深深自责，悔恨，无法成眠。白天又是继续，这样的煎熬，无法承受了。那就做自己的...
2024年03月20日
📖做你自己的心理治疗师第④周
做你自己的心理治疗师 第 周 你的行为对你有帮助吗 行为都是有目的的 是你为得到自己想要的某种东西 我们称之为目的的一种努力 行为有四种目的 认可/关注 权力/控制 公平/公正 技巧/能力...
2024年03月20日
做你自己的心理医生- 图书
我想推荐给大家一本颠覆传统心理治疗观念的书——《做你自己的心理医生》。 这本书以全新的视角，引导我们从外部审视自己的人生，探索内心深处的奥秘。本书为前英国国家 ...
2024年07月11日
必看书单|宝藏书《做你自己的心理治疗师》
🍃豆瓣8.8分必看书单——《做你自己的心理治疗师》发行于2015年10月,本书的二位作者一定要介绍: 琳·洛特(LynnLott),心理学硕士,婚姻和家庭执业心理治疗师,具有在全球提供心理治疗...
2024年03月20日
做你自己的心理治疗师
Amazon.com: 做你自己的心理治疗师: 9787550262546: 琳·洛特（Lynn Lott） ... 《做你自己的心理治疗师》(琳·洛特，芭芭拉·曼登霍尔)Do It Yourself Therapy作者 ...
2024年07月11日
【第17期】《做你自己的心理治疗师》（分享嘉宾：梁娟）
本期读书会邀请到的嘉宾为马克思主义学院的梁娟老师，主题书目是《做自己的心理治疗师》。她带领大家从个性的形成、家庭的影响、处于压力以及正常情况下的性格及建议、通往 ...
2024年07月11日
走出心灵的小黑屋,亲自做自己的疗愈师
艾伦,把自己关在了小黑屋,从生理上或者生理上虐待自己,但更多的人是在不自知的情况下,一直把自己关在心灵上的小黑屋里,任由那些负面情绪:自卑、焦虑、抑郁、绝望...在小黑屋里来来...
2024年03月20日
![《做你自己的心理治疗师》 - [美] 琳·洛特[Lynn Lott]芭芭拉](https://sznewview.cn//uploads/20231018/65e7348960dd934c6e5acf62a710c5a4.jpg)
《做你自己的心理治疗师》 - [美] 琳·洛特[Lynn Lott]芭芭拉
琳·洛特（LynnLott），心理学硕士，婚姻和家庭执业心理治疗师，具有在全球提供心理治疗服务的丰富经历，是超过20本著作的作者。 芭芭拉·曼登霍尔（BarbaraMendenhall）， ...
2024年07月11日
做你自己的心理治疗师 - 图书 - 豆瓣
做你自己的心理治疗师豆瓣评分:8.4 简介:如何在8周内让你的想法、感受和行为焕然一新;这是一本会让你成为自己和他人的“鼓励咨询师”的书;本书是正面管教的基本理念在成人关系中的...
2024年03月20日
做你自己的心理治疗师- 图书
做你自己的心理治疗师豆瓣评分：8.4 简介：如何在8周内让你的想法、感受和行为焕然一新； 这是一本会让你成为自己和他人的“鼓励咨询师”的书； 本书是正面管教的基本 ...
2024年07月11日
